搞不清成人多少度算發(fā)燒 一文幫你解決痛點(diǎn)
成人正常體溫范圍、測(cè)量體溫的部位、不同部位發(fā)燒的界定溫度、影響體溫的因素、發(fā)燒的處理方法等是判斷成人是否發(fā)燒需要了解的內(nèi)容。
1. 成人正常體溫范圍:成人正常體溫會(huì)因測(cè)量部位不同而有所差異。一般來(lái)說(shuō),口腔舌下溫度正常范圍在36.3℃ - 37.2℃;直腸溫度比口腔溫度高0.3℃ - 0.5℃,正常范圍約為36.6℃ - 37.7℃;腋窩溫度正常范圍在36.0℃ - 37.0℃。
2. 測(cè)量體溫的部位:常用的測(cè)量體溫部位有口腔、腋窩和直腸??谇粶y(cè)量方便,但準(zhǔn)確性易受飲食、飲水等因素影響;腋窩測(cè)量是最常用的方法,安全、衛(wèi)生,但測(cè)量時(shí)需注意腋窩要干燥,測(cè)量時(shí)間要足夠;直腸測(cè)量結(jié)果最接近人體深部體溫,但操作相對(duì)不便,多用于嬰幼兒。
3. 不同部位發(fā)燒的界定溫度:當(dāng)口腔溫度超過(guò)37.3℃,腋窩溫度超過(guò)37.2℃,直腸溫度超過(guò)37.8℃時(shí),一般可認(rèn)為成人發(fā)燒。根據(jù)發(fā)燒程度又可分為低熱(37.3℃ - 38℃)、中度熱(38.1℃ - 39℃)、高熱(39.1℃ - 40℃)和超高熱(40℃以上)。
4. 影響體溫的因素:體溫會(huì)受到多種因素影響,如運(yùn)動(dòng)后、進(jìn)食后、情緒激動(dòng)時(shí)體溫可能會(huì)略有升高;女性在月經(jīng)前期和妊娠期體溫也會(huì)稍高于正常;此外,環(huán)境溫度過(guò)高也可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性上升,但這些一般都屬于生理性體溫波動(dòng),通常不會(huì)超過(guò)正常范圍上限。
5. 發(fā)燒的處理方法:對(duì)于低熱,可先采取物理降溫方法,如用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩和腹股溝等大動(dòng)脈處,也可使用退熱貼。同時(shí),要注意多喝水,促進(jìn)散熱和補(bǔ)充水分。常用的退燒藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,但使用藥物需遵醫(yī)囑。如果發(fā)燒持續(xù)不退或體溫超過(guò)38.5℃,或伴有其他嚴(yán)重癥狀如呼吸困難、劇烈頭痛、嘔吐等,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
判斷成人是否發(fā)燒需要綜合考慮測(cè)量部位、正常體溫范圍以及影響體溫的因素等。了解這些知識(shí)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)燒情況,并采取合理的處理措施。當(dāng)對(duì)發(fā)燒情況不確定或處理效果不佳時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以保障身體健康。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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