職場燙傷起水泡后，可通過沖淋降溫、保護水泡、涂抹藥物、及時就醫(yī)等方法處理，以促進快速恢復。

1. 沖淋降溫：職場發(fā)生燙傷起水泡后，應立即用流動的涼水對燙傷部位進行沖淋，時間約15 - 30分鐘。這樣能迅速降低燙傷部位的溫度，減輕熱力對深部組織的進一步損傷，還可緩解疼痛。沖淋時水的溫度不宜過低，避免造成凍傷。

2. 保護水泡：如果水泡較小，一般不用挑破，可讓其自行吸收。此時要注意保護水泡，避免其受到摩擦或擠壓，可使用干凈的紗布或繃帶進行輕輕包扎。若水泡較大或已經破裂，需用碘伏等消毒劑進行消毒，然后用無菌紗布覆蓋，防止感染。

3. 涂抹藥物：可遵醫(yī)囑涂抹一些具有促進愈合、消炎止痛作用的藥物。如濕潤燒傷膏，能清熱解毒、止痛生??；磺胺嘧啶銀乳膏，有抗菌、收斂的功效，可預防和治療創(chuàng)面感染；重組人表皮生長因子凝膠，能促進表皮細胞的生長和修復，加速創(chuàng)面愈合。

4. 飲食調理：在恢復期間，要注意飲食的均衡和營養(yǎng)。多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于傷口的修復。同時，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質，增強身體的抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，以免影響傷口愈合。

5. 及時就醫(yī)：如果燙傷面積較大、水泡密集、疼痛劇烈或出現發(fā)熱等癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的整形燒傷科就診。醫(yī)生會根據燙傷的具體情況進行專業(yè)的處理，可能包括清創(chuàng)、包扎、抗感染治療等，以確保傷口能夠順利愈合，減少疤痕形成的風險。

職場燙傷起水泡后，正確的處理方法至關重要。通過沖淋降溫、保護水泡、涂抹藥物、飲食調理以及及時就醫(yī)等措施，能夠有效促進傷口的恢復。在處理過程中，要嚴格遵循醫(yī)學原則，如有任何疑問或不確定的情況，應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。