蟣子是虱子的卵，蟣子孵化成虱會(huì)引起皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等不適，可通過清潔衛(wèi)生、物理去除、使用藥物、環(huán)境處理、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式應(yīng)對。

1. 清潔衛(wèi)生：蟣子和虱子容易在不衛(wèi)生的環(huán)境中滋生，因此要保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣物、勤洗頭。對于接觸過蟣子和虱子的衣物、被褥等，要用熱水清洗，并在陽光下暴曬，以殺死蟣子和虱子。

2. 物理去除：可以使用細(xì)齒梳子梳理頭發(fā)，將蟣子和虱子梳下來。這種方法對于頭發(fā)上的蟣子和虱子比較有效，但需要耐心和細(xì)心，反復(fù)梳理多次。

3. 使用藥物：可以使用一些具有殺蟲作用的藥物來治療蟣子和虱子。常用的藥物有百部酊、苯甲酸芐酯乳劑、林旦乳膏等。這些藥物可以涂抹在頭發(fā)或皮膚上，按照說明書的要求使用，能夠有效殺死蟣子和虱子。但使用藥物時(shí)要注意遵醫(yī)囑，避免藥物對皮膚造成刺激。

4. 環(huán)境處理：除了個(gè)人衛(wèi)生，居住環(huán)境也需要進(jìn)行處理。要定期打掃房間，保持室內(nèi)清潔干燥。對于可能藏有蟣子和虱子的地方，如床墊、沙發(fā)、地毯等，可以使用殺蟲劑進(jìn)行噴灑，但要注意通風(fēng)換氣，避免人體吸入過多的殺蟲劑。

5. 預(yù)防復(fù)發(fā)：為了防止蟣子和虱子再次滋生，要注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免與患有虱病的人密切接觸。同時(shí)，要定期對個(gè)人物品進(jìn)行清潔和消毒，保持生活環(huán)境的整潔。

蟣子變虱會(huì)給人帶來諸多不適，通過保持清潔衛(wèi)生、物理去除、合理使用藥物、處理居住環(huán)境以及預(yù)防復(fù)發(fā)等措施，可以有效應(yīng)對蟣子和虱子的問題。如果癥狀嚴(yán)重或經(jīng)過自我處理后仍無改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。