人體體溫正常值會(huì)因測(cè)量部位、時(shí)間、個(gè)體差異、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境因素等而有所不同。常見(jiàn)測(cè)量部位有口腔、腋窩、直腸，不同部位體溫正常范圍存在差異；一天中體溫會(huì)有波動(dòng)；不同個(gè)體基礎(chǔ)體溫有別；活動(dòng)與否也會(huì)影響體溫；環(huán)境溫度高低同樣對(duì)體溫產(chǎn)生作用。

1. 測(cè)量部位：口腔體溫的正常范圍一般在36.3℃ - 37.2℃。這是因?yàn)榭谇幌鄬?duì)較為封閉，能較好地反映體內(nèi)溫度，但易受飲食、飲水等影響。腋窩體溫正常范圍通常是36℃ - 37℃，測(cè)量方便，但準(zhǔn)確性可能稍遜一籌，測(cè)量時(shí)需注意將腋窩汗液擦干，且要夾緊體溫計(jì)。直腸體溫正常范圍約為36.5℃ - 37.7℃，該部位測(cè)量的體溫更接近人體深部溫度，常用于嬰幼兒等不能配合口腔或腋窩測(cè)量的人群。

2. 時(shí)間：在一天當(dāng)中，清晨2 - 6時(shí)體溫最低，午后1 - 6時(shí)體溫最高。這種晝夜節(jié)律變化是由人體生物鐘調(diào)節(jié)的，與激素分泌、代謝率等生理過(guò)程有關(guān)。一般波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。

3. 個(gè)體差異：不同個(gè)體的基礎(chǔ)體溫存在差異。有些人基礎(chǔ)體溫相對(duì)較低，可能長(zhǎng)期維持在正常范圍的較低水平；而有些人基礎(chǔ)體溫則相對(duì)較高，但只要體溫波動(dòng)在正常范圍內(nèi)且身體無(wú)不適癥狀，都屬于正常情況。這與遺傳、體質(zhì)等因素有關(guān)。

4. 活動(dòng)狀態(tài)：人體在安靜休息時(shí)體溫相對(duì)穩(wěn)定。當(dāng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，身體代謝加快，產(chǎn)熱增加，體溫會(huì)暫時(shí)升高。例如，運(yùn)動(dòng)后體溫可能會(huì)升高0.5℃ - 1℃，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后體溫可恢復(fù)正常。

5. 環(huán)境因素：環(huán)境溫度對(duì)體溫也有影響。在炎熱的環(huán)境中，人體散熱困難，體溫可能會(huì)稍有升高；而在寒冷環(huán)境中，人體為了保持體溫恒定，會(huì)通過(guò)血管收縮等方式減少散熱，但如果長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，體溫也可能會(huì)下降。

人體體溫正常值受多種因素影響，了解這些因素有助于正確判斷體溫是否正常。在日常生活中，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的測(cè)量部位和時(shí)間，綜合判斷體溫變化。若體溫出現(xiàn)異常波動(dòng)且伴有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。