健脾胃的中藥有很多，常見的有人參、白術、茯苓、山藥、山楂等。

1. 人參：人參是一種名貴的中藥材，具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺等功效。它能調節(jié)胃腸道的功能，增強胃腸蠕動，促進消化液的分泌，從而改善脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良等癥狀。對于脾胃虛寒、中氣下陷等情況也有一定的調理作用。

2. 白術：白術具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的功效。白術可以增強脾胃的運化功能，幫助消化和吸收食物，對于脾胃虛弱導致的腹脹、便溏、乏力等癥狀有較好的治療效果。同時，它還能燥濕，對于體內濕氣較重引起的脾胃不適也有改善作用。

3. 茯苓：茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經。具有利水滲濕、健脾、寧心的作用。茯苓能夠健脾和胃，促進水濕代謝，減輕脾胃的負擔，對于脾虛濕盛引起的水腫、泄瀉、食欲不振等癥狀有很好的調理效果。而且茯苓藥性平和，補而不峻，利而不猛，適合大多數(shù)人服用。

4. 山藥：山藥是藥食同源的佳品，具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精的功效。山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用，對于脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥有很好的食療作用。

5. 山楂：山楂具有消食化積、行氣散瘀的功效。它能促進胃液分泌，增加胃消化酶的活性，從而增強消化功能，尤其擅長消化肉食積滯。對于因飲食不節(jié)導致的脾胃運化失常、食積不化等情況，山楂有很好的治療作用。此外，山楂還能行氣散瘀，對于胃脘脹滿疼痛等癥狀也有一定的緩解作用。

以上這些中藥在健脾胃方面都有各自獨特的功效。在實際應用中，需要根據(jù)個人的體質、病情等因素，在醫(yī)生的指導下合理選擇和配伍使用。同時，中藥調理脾胃是一個相對緩慢的過程，需要堅持服用一段時間才能取得較好的效果。如果脾胃問題較為嚴重，還應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面的檢查和治療。