人體的標準體溫是多少度
人體標準體溫因測量部位、時間、年齡、性別、個體差異等因素而有所不同,常見測量部位有口腔、腋窩、直腸,不同部位體溫標準不同,且體溫在一天中也有波動。
1. 測量部位:口腔體溫正常范圍一般在36.3℃ - 37.2℃。測量時需將體溫計消毒后放在舌下,緊閉口腔,5分鐘后讀取數(shù)值。腋窩體溫正常范圍是36℃ - 37℃。測量前要先將腋窩汗液擦干,把體溫計水銀端放在腋窩深處,用上臂夾緊,10分鐘后讀數(shù)。直腸體溫正常范圍為36.5℃ - 37.7℃,多用于嬰幼兒,測量時需在體溫計前端涂適量潤滑劑,輕輕插入肛門3 - 4厘米,3分鐘后讀取。
2. 時間:人體體溫在一天中會有生理性波動。一般清晨2 - 6時體溫最低,午后1 - 6時體溫最高,波動范圍通常不超過1℃。這與人體的生物鐘、激素分泌以及活動狀態(tài)等有關(guān)。
3. 年齡:兒童體溫略高于成年人,因為兒童新陳代謝旺盛。新生兒體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善,體溫易受環(huán)境溫度影響。老年人由于代謝率降低,體溫相對偏低。
4. 性別:女性體溫一般略高于男性。在月經(jīng)周期中,體溫也會有變化。排卵后體溫會升高0.3 - 0.5℃,這是由于孕激素的作用。
5. 個體差異:不同個體的基礎(chǔ)體溫存在一定差異。有些人基礎(chǔ)體溫偏低,但身體并無異常;而有些人基礎(chǔ)體溫相對較高,只要體溫波動在正常范圍內(nèi)且無不適癥狀,也屬于正常情況。
人體標準體溫受多種因素影響,不能簡單地用一個固定數(shù)值來定義。在判斷體溫是否正常時,需綜合考慮測量部位、時間、年齡、性別和個體差異等因素。若體溫超出正常范圍且伴有不適癥狀,應及時就醫(yī)。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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