孕婦食用獼猴桃有一定好處，如補充營養(yǎng)、促進消化、增強免疫力等，但也可能存在一些壞處，如過敏反應、引起腸胃不適等。

1. 補充營養(yǎng)：獼猴桃富含維生素 C、維生素 E、鉀、葉酸等多種營養(yǎng)物質。維生素 C 有助于提高孕婦的免疫力，促進鐵的吸收，預防貧血。維生素 E 具有抗氧化作用，對孕婦和胎兒的皮膚健康有益。葉酸對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關重要。

2. 促進消化：獼猴桃中的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，預防孕婦便秘。

3. 增強免疫力：豐富的維生素和礦物質有助于增強孕婦的身體抵抗力，減少患病的風險。

4. 改善睡眠：獼猴桃中含有的血清素等物質，可能有助于改善孕婦的睡眠質量。

5. 美容養(yǎng)顏：維生素 C 等抗氧化物質能幫助孕婦減少自由基對皮膚的損害，保持皮膚的彈性和光澤。

然而，孕婦吃獼猴桃也可能有壞處：

1. 過敏反應：部分孕婦可能對獼猴桃過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐、腹瀉等癥狀。

2. 腸胃不適：如果孕婦過量食用獼猴桃，可能會導致胃酸分泌過多，引起胃脹、胃痛等不適。

總體來說，孕婦適量食用獼猴桃是有益的，但要注意觀察自身的身體反應。如果出現(xiàn)不適或過敏癥狀，應及時停止食用并就醫(yī)。