體溫 36.5 度屬于正常范圍，但感覺身體發(fā)熱可能由多種因素導(dǎo)致，如環(huán)境因素、生理反應(yīng)、疾病影響、藥物作用、心理因素等。

1. 環(huán)境因素：當(dāng)身處高溫、潮濕或不通風(fēng)的環(huán)境中，人體散熱受到影響，可能會產(chǎn)生身體發(fā)熱的感覺，但體溫可能仍處于正常范圍。

2. 生理反應(yīng)：劇烈運(yùn)動后、進(jìn)食熱食或辛辣食物、女性生理期等生理狀況下，血液循環(huán)加快，也可能讓人感覺身體發(fā)熱。

3. 疾病影響：某些疾病在早期可能體溫正常但有發(fā)熱感，比如感冒初期、甲狀腺功能亢進(jìn)、植物神經(jīng)功能紊亂等。感冒初期，病毒侵襲身體，可能尚未引起體溫明顯升高，但會有發(fā)熱不適；甲亢患者由于基礎(chǔ)代謝率增高，產(chǎn)熱增加；植物神經(jīng)功能紊亂時(shí)，自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，也可能出現(xiàn)這種癥狀。

4. 藥物作用：部分藥物可能導(dǎo)致身體發(fā)熱的副作用，如某些抗生素、抗組胺藥等。

5. 心理因素：緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而產(chǎn)生身體發(fā)熱的錯(cuò)覺。

總之，如果體溫 36.5 度但感覺身體發(fā)熱，且這種癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如頭痛、咳嗽、心慌、手抖等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。