孩子養(yǎng)成每天早晨排便的習慣，需要從飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適當運動、培養(yǎng)習慣、心理引導等方面入手。

1. 飲食調(diào)整：飲食對孩子的排便習慣有著重要影響。增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）、全谷物（如全麥面包、糙米）等，有助于促進腸道蠕動，增加糞便體積。同時，要保證孩子攝入足夠的水分，避免大便干結(jié)。

2. 規(guī)律作息：建立規(guī)律的作息時間，讓孩子每天在固定的時間上床睡覺和起床。充足的睡眠有助于身體的正常代謝和腸道功能的穩(wěn)定。

3. 適當運動：鼓勵孩子進行適量的運動，如散步、跑步、跳繩等。運動可以增強孩子的體質(zhì)，促進腸胃蠕動，有助于排便。

4. 培養(yǎng)習慣：每天早晨定時讓孩子去廁所蹲一蹲，即使沒有便意，也可以培養(yǎng)腸道的定時反應。家長要給予孩子足夠的耐心和鼓勵。

5. 心理引導：孩子可能會因為緊張、焦慮等情緒影響排便。家長要關注孩子的心理狀態(tài)，營造輕松、愉快的家庭氛圍，讓孩子在放松的狀態(tài)下排便。

總之，幫助孩子養(yǎng)成每天早晨排便的習慣需要家長的耐心和細心，從多個方面進行引導和調(diào)整，讓孩子逐漸形成良好的排便規(guī)律，促進身體健康。