抽煙不存在任何好處。抽煙會對人體的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成嚴(yán)重損害，增加多種疾病的發(fā)病風(fēng)險，如肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、性功能障礙、認知障礙等。

1. 呼吸系統(tǒng)：煙草中的有害物質(zhì)會損害呼吸道黏膜，導(dǎo)致炎癥和損傷，增加慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等疾病的發(fā)生風(fēng)險。

2. 心血管系統(tǒng)：抽煙會使血管收縮、血壓升高，促進動脈粥樣硬化的形成，增加心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)病幾率。

3. 免疫系統(tǒng)：削弱人體的免疫功能，使人更容易感染疾病，如感冒、肺炎等。

4. 生殖系統(tǒng)：對男性而言，可能影響精子質(zhì)量和性功能；對女性來說，會增加受孕難度，增加胎兒畸形、早產(chǎn)、低體重兒等不良妊娠結(jié)局的風(fēng)險。

5. 神經(jīng)系統(tǒng)：影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、情緒波動等。

6. 其他方面：抽煙還會損害皮膚，加速衰老，導(dǎo)致牙齒變黃、口臭等問題。

總之，抽煙百害而無一利，為了自身和他人的健康，應(yīng)盡早戒煙。如果戒煙過程中遇到困難，可以尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。