菊花茶是可以食用的，其食用具有一定的益處，但也需注意一些情況，如個人體質(zhì)、飲用方式、搭配食材、保存狀況和食用量等。

1. 個人體質(zhì)：不同體質(zhì)的人對菊花茶的反應(yīng)可能不同。例如，體質(zhì)虛寒者，過多飲用可能會導(dǎo)致腸胃不適。而對于熱性體質(zhì)的人，適量飲用可能有助于清熱降火。

2. 飲用方式：飲用菊花茶時，水溫不宜過高，以免破壞其中的營養(yǎng)成分。同時，避免空腹飲用，以免刺激胃腸道。

3. 搭配食材：可與枸杞、紅棗等搭配，能起到更好的保健作用。但與某些食物搭配可能會產(chǎn)生不良反應(yīng)，如與寒性食物大量同食可能加重體內(nèi)寒氣。

4. 保存狀況：菊花茶保存不當(dāng)，如受潮、發(fā)霉等，就不能食用，以免引起食物中毒。

5. 食用量：適量飲用有益，過量則可能導(dǎo)致身體不適，如腹瀉、腹痛等。

總之，菊花茶在正常情況下是可以食用的，但要綜合考慮個人體質(zhì)、飲用方式、搭配食材、保存狀況和食用量等因素。如果在食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。