舌頭總是感覺沒味道，可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏以及某些全身性疾病等。

1. 口腔衛(wèi)生不佳：如果平時(shí)不注意口腔清潔，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滋生細(xì)菌，導(dǎo)致口腔炎癥，就可能影響味覺。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，定期洗牙。

2. 消化系統(tǒng)問題：例如消化不良、胃炎、胃潰瘍等，可能影響食物的消化和吸收，進(jìn)而影響味覺。治療上可能需要使用藥物，如多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，奧美拉唑抑制胃酸分泌等，同時(shí)要注意飲食規(guī)律、清淡。

3. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：像面神經(jīng)麻痹、腦梗死等，可能損傷支配味覺的神經(jīng)。這種情況需要及時(shí)就醫(yī)，通過頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，治療方法包括使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等，以及針對(duì)原發(fā)病的治療。

4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鋅、鐵、維生素 B 族等營(yíng)養(yǎng)素，也可能導(dǎo)致味覺異常。可以通過飲食補(bǔ)充，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。

5. 全身性疾?。耗承┞约膊?，如糖尿病、慢性腎炎等，也可能影響味覺。治療重點(diǎn)在于控制原發(fā)病，如控制血糖、改善腎功能等。

舌頭感覺沒味道可能是單一因素引起，也可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。