手指蓋上出現(xiàn)白色小點點，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、消化系統(tǒng)問題、微量元素缺乏等因素所致。

1. 營養(yǎng)不良：如果日常飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質，指甲的生長可能會受到影響，從而出現(xiàn)白色小點點。例如長期素食、過度節(jié)食或挑食的人群，容易出現(xiàn)這種情況。建議多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以及富含維生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等。

2. 真菌感染：當指甲受到真菌感染，如灰指甲的早期階段，可能會有白色小點點。這種感染具有傳染性，常通過直接接觸或共用指甲刀等物品傳播。一旦確診為真菌感染，需要使用抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑膠囊等，但使用這些藥物需遵醫(yī)囑。

3. 外傷：指甲受到外力撞擊或擠壓，導致甲床受損，也可能在指甲上表現(xiàn)為白色小點點。一般隨著指甲的生長，這種白點會逐漸向外推移，直至消失。

4. 消化系統(tǒng)問題：胃腸道功能紊亂、消化不良等消化系統(tǒng)問題，可能影響營養(yǎng)的吸收，進而反映在指甲上。此時，需要調整飲食結構，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，必要時可就醫(yī)進行調理。

5. 微量元素缺乏：如缺鋅、缺鈣等，也可能導致指甲出現(xiàn)異常?？梢赃m當補充葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣D3片等，但應在醫(yī)生的指導下進行。

總之，手指蓋上出現(xiàn)白色小點點的原因較為多樣。如果白點持續(xù)不消失或伴有其他不適癥狀，如指甲增厚、變色、疼痛等，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，并采取相應的治療措施。