菊花枕頭具有清熱降火、明目安神、緩解頭痛、改善睡眠、輔助降壓等功效與作用。

1. 清熱降火：菊花性涼，能清除體內熱毒，對于因體內燥熱引起的口干舌燥、咽喉腫痛等有一定的緩解作用。

2. 明目安神：菊花有清肝明目的效果，使用菊花枕頭可在一定程度上緩解眼睛疲勞，改善視力，同時能舒緩神經，使人更容易進入安靜的睡眠狀態(tài)。

3. 緩解頭痛：菊花的清香和其藥用成分，能幫助放松頭部肌肉，減輕血管緊張，從而緩解頭痛癥狀。

4. 改善睡眠：菊花的香氣能舒緩身心，減少焦慮和壓力，有助于提高睡眠質量，讓人睡得更安穩(wěn)。

5. 輔助降壓：菊花中的某些成分可能對血壓有一定的調節(jié)作用，長期使用菊花枕頭，對高血壓患者有一定的輔助降壓效果。

總之，菊花枕頭具有多種對人體有益的功效和作用，但需注意，其效果因人而異，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果存在嚴重的健康問題，應及時就醫(yī)診治。