具有消炎清熱去火功效的湯有很多，比如綠豆湯、苦瓜湯、冬瓜湯、雪梨湯、金銀花湯等。

1. 綠豆湯：綠豆性涼，味甘，具有清熱解毒、消暑利水的作用。在炎熱的夏季，喝一碗綠豆湯可以幫助清除體內(nèi)的熱毒，緩解燥熱、口渴等癥狀。

2. 苦瓜湯：苦瓜味苦，性寒，能清熱解毒、明目解毒。其富含維生素 C 和多種礦物質(zhì)，對于因上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等有一定的緩解作用。

3. 冬瓜湯：冬瓜味甘、淡，性涼，有利尿消腫、清熱解暑的功效。冬瓜湯可以幫助排出體內(nèi)多余的水分和熱毒，減輕水腫和炎癥。

4. 雪梨湯：雪梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用。雪梨湯對于肺熱咳嗽、咽喉干癢等癥狀有較好的改善效果。

5. 金銀花湯：金銀花性寒，味甘，有清熱解毒、疏散風熱的功效。常用于治療外感風熱、熱毒血痢等病癥。

總之，以上這些湯都具有一定的消炎清熱去火作用，但每個人的體質(zhì)不同，效果可能會有所差異。在食用時應(yīng)根據(jù)自身情況適量飲用，如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。