兒童標(biāo)準(zhǔn)身高怎么算?影響兒童身高的因素有哪些?
孩子的身高是很多家長都會(huì)重視的一件事,因?yàn)樗绊懼⒆拥囊簧?,但是也有一部分家長不知道兒童的標(biāo)準(zhǔn)身高是什么,這樣就無法及時(shí)的知道孩子是否長到了標(biāo)準(zhǔn)身高,是否需要額外的補(bǔ)充營養(yǎng)。那么兒童標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該怎么算呢?接下來讓我們一起來了解一下。
兒童標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該怎么算呢?
想要知道自己家孩子身高發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn),可以對(duì)照一下兒童標(biāo)準(zhǔn)身高的計(jì)算公式,看自己的孩子身高是否達(dá)標(biāo)。足月兒的身長一般平均是50厘米,出生后的第一年增長比較快,會(huì)長到75厘米。從孩子兩歲到十二歲之后,是有一個(gè)身高計(jì)算公式的,那就是年齡乘以5再加上75,當(dāng)身高超過了10%或者低于10%,在這個(gè)范圍內(nèi)是不正常的,需要去醫(yī)院檢查一下。另外還有具體的每個(gè)年齡段對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)身高和體重,各位家長可以仔細(xì)的對(duì)照,在這里因?yàn)槠蚓筒粸榇蠹乙灰涣_列了。
兒童的身高有哪些影響的因素呢?
1、遺傳
遺傳因素是影響兒童身高的一個(gè)最為重要的因素,除了身高之外,長相、膚色、性格等都受著父母的影響。如果父母都是矮個(gè)子,那么孩子的身高也不會(huì)特別的高,如果父母的身高都非常的高,孩子很大可能也是屬于高個(gè)子。也可以通過父母身高來推測(cè)孩子將來的身高,這都是有科學(xué)所循的。
2、性別
男孩和女孩也是存在一定區(qū)別的,不同性別有不同的身高發(fā)育的規(guī)律。在很多年齡段男性的平均身高是高于女性的,但是在11歲到13歲這一青春期的時(shí)期,女性的平均身高高于男性,在接下來的幾年過程中,男性會(huì)突然的發(fā)育,身高會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過女性,這是因?yàn)榕陨L發(fā)育比男性早兩年的原因。所以男孩還是女孩身高期望是不一樣的,對(duì)于男孩的要求會(huì)比較高一些。
3、營養(yǎng)
營養(yǎng)是否達(dá)標(biāo)對(duì)于孩子的身高發(fā)育也有很重要的影響,如果在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期作為家長能夠非常關(guān)注孩子的營養(yǎng),孩子的各項(xiàng)生長發(fā)育都會(huì)處于一個(gè)達(dá)標(biāo)的結(jié)果。包括各種各樣的營養(yǎng)元素都要考慮到,多提供一些雞蛋、牛奶、肉類等高蛋白食物,也可以多補(bǔ)一些鈣質(zhì),這樣才能讓孩子今后有個(gè)較高的身高。
4、運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子,他們的骨骼發(fā)育比不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人孩子要快得多,并且發(fā)育的也比較好。有些人父母身高比較低但是營養(yǎng)跟上,運(yùn)動(dòng)跟上,個(gè)子也能找到一個(gè)比較滿意的高度。
作為家長總是憂心孩子的身高,以上便是孩子的標(biāo)準(zhǔn)身高計(jì)算公式,希望對(duì)各位家長能夠有所幫助。除卻遺傳因素以外,在其他幾個(gè)因素上多上心,讓孩子能夠有一個(gè)滿意的身高。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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