不少的人因?yàn)槟撤N疾病，都要會(huì)做一些大大小小的手術(shù)。其實(shí)手術(shù)對(duì)患者的身體創(chuàng)傷是很大的，手術(shù)后患者身體的免疫力也十分低下。如果不及時(shí)提高免疫力會(huì)讓細(xì)菌更快的感染傷口，還會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥。其實(shí)想要在術(shù)后提高自身的免疫力，也是有一定的方法的。

手術(shù)后如何提高免疫力？

1、均衡飲食

不同的手術(shù)在術(shù)后都會(huì)有不同的不良反應(yīng)。這就需要患者在日常飲食中保持營(yíng)養(yǎng)均衡的。在手術(shù)過(guò)后，患者一定要及時(shí)向醫(yī)生討教忌口問(wèn)題在日常生活中，一定要克制住自己，千萬(wàn)不要吃一些忌口食物。不同的病人也有著不同所缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該結(jié)合自身情況去均衡飲食，針對(duì)性的去多吃一些對(duì)自己病癥有所緩解的食物。

2、防曬

術(shù)后防曬是一件很重要的事情，不少的人在手術(shù)過(guò)后都會(huì)忽視防曬，這就會(huì)為傷口帶來(lái)很大的創(chuàng)傷。尤其是一些手術(shù)過(guò)后，皮膚上有創(chuàng)口的病人，在平時(shí)一定要做好防曬工作，不要讓自己的傷口裸露在紫外線照射下。同時(shí)也注意不要使用防曬霜，直接涂抹在傷口處，盡量用物理防曬法來(lái)防曬。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)為我們的人體身體健康帶來(lái)很多的好處，而且能夠提高免疫力，在術(shù)后進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，對(duì)傷口的恢復(fù)也有好處。但是一定要注意，在術(shù)后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，最好進(jìn)行一些低難度的運(yùn)動(dòng)。避免讓自己的傷口太過(guò)用力而導(dǎo)致傷口裂開等狀況。

4、健康的生活方式

不管是在治療期間還是在治療過(guò)后，患者一定要保持一個(gè)健康的生活方式，這樣才能讓手術(shù)恢復(fù)的更好。不少的人在平時(shí)都愛(ài)熬夜抽煙，還有其他的不良習(xí)慣，這就會(huì)極大的影響術(shù)后的恢復(fù)狀況。在平時(shí)最好不要過(guò)度勞累，保持一個(gè)良好的生活方式，這樣更有利于疾病的快速恢復(fù)。

5、保持充足的睡眠

睡眠時(shí)間能讓我們身體得到一定的放松，還會(huì)提高人體的免疫力，在術(shù)后我們一定要保持良好的休息時(shí)間，讓自己的身心得到一定的放松。一般的成年人每天最好睡8個(gè)小時(shí)左右，這樣能讓術(shù)后的恢復(fù)更加得當(dāng)。

無(wú)論手術(shù)的大小，大家在術(shù)后一定要做好以上幾個(gè)方面的護(hù)理，這樣能讓身體得到更好的恢復(fù)，而且可以降低疾病的復(fù)發(fā)。