在我們的日常生活中，我們看到許多人因飲酒而患肝硬化、高血壓、心臟病等疾病，但也有一些人每天都喝酒，但到了六七十歲，他們?nèi)匀荒樕t潤(rùn)，身體健康，這必然會(huì)給很多飲酒愛(ài)好者帶來(lái)很多困惑。到底喝酒對(duì)人的健康有益還是有害？事實(shí)上，飲酒對(duì)身體的影響因人而異，但一般來(lái)說(shuō)，小酒怡情，大家上身這個(gè)道理還是有一定依據(jù)的。事實(shí)上，喝酒影響人體健康的因素很多，有些人每天喝酒身體健康。有些人不經(jīng)常喝酒，但是身體狀況與日俱下，所以要從綜合因素尋找原因。

那么，為什么有些人天天喝酒身體卻很好？

1、喝酒不傷身，把控飲酒量

事實(shí)上，每天少量的酒精對(duì)人體無(wú)害。男性每天飲酒量不應(yīng)超過(guò)25克，女性每天飲酒量不應(yīng)超過(guò)15克。在這個(gè)范圍內(nèi)，我們的身體相對(duì)容易代謝酒精。長(zhǎng)期下去，還可以軟化血管，對(duì)身體健康是有一定好處的。另外，酒品的種類(lèi)也是直接影響身體健康的主要因素，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒對(duì)于人體健康有很大的好處。

2、飲酒危害取決于個(gè)人體質(zhì)

我們必須承認(rèn)這一點(diǎn)，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都是不同的，有些人天生就有良好的身體代謝基礎(chǔ)，即使他們每天抽煙喝酒，他們還是可以長(zhǎng)壽，但有些人通常很注意健康，但一旦生病，就可能是一種很?chē)?yán)重的病。所以說(shuō)喝酒對(duì)身體造成的危害也是因人而異的，不能相提并論，即使喝同樣的酒友的人，就會(huì)喝醉，有的人就一點(diǎn)影響都沒(méi)有，這和身體素質(zhì)也有直接的聯(lián)系。

3、喝酒不傷身的其他因素

每個(gè)人的心理和日常飲食都是影響健康的因素。誰(shuí)還沒(méi)有壞習(xí)慣，但是有些人可以保持樂(lè)觀的生活態(tài)度和健康的飲食習(xí)慣，這樣即使他們喝酒也能過(guò)上健康的生活，擁有良好的身體素質(zhì)。

所以我們不能只看一點(diǎn)，當(dāng)我們看喝酒對(duì)我們健康的影響時(shí)候，我們需要綜合考慮。每個(gè)人的身體狀況根據(jù)不同的體質(zhì)和生活條件的不同，對(duì)身體造成的危害也各不相同。不過(guò)，不管怎么樣喝酒都要適可而止，只有這樣對(duì)身體才不會(huì)造成很?chē)?yán)重的危害。