超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 養(yǎng)生之道 > 四季養(yǎng)生 > 正文
呼吸
掛號科室:呼吸內科 同類疾?。?a target='_blank'>肺結核肺癌肺炎氣胸會厭炎

“回南天”易生病不淡定?這幾招教你輕松應對!

2019-02-21 16:01:49      

說起回南天,很多人可能不知道,這是一種獨具南方特色的返潮天氣。近日,隨著南方溫度的回升并伴隨持續(xù)的降雨,一些地區(qū)產(chǎn)生了回南天的天氣,有朋友表示被子是濕的,衣服是濕的,就連墻壁也掛上水珠,著實讓人難以忍受。

長期潮濕的環(huán)境中,容易造成細菌的滋生,人生活在其中,容易感染呼吸系統(tǒng)疾病,或者造成皮膚的感染等。雖然回南天很猖獗,但好在并非沒有克制的方法,下面小編就和大家分享幾條應對回南天的方法。

1、熱鹽水拖地

使用熱水加鹽進行拖地的方法,可以使水分更快的揮發(fā),是南方朋友們在回南天這種天氣清潔室內的不二選擇,此外在拖完地面之后,可以把不用的報紙鋪在地上,以防止鞋子踏上未干的地面造成地面的不整潔,還可以吸附多余的水分加速地面的干燥。

2、吹氣筒吹干衣物

回南天的最大煩惱莫過于衣服怎么都晾不干了,總讓人感覺得衣服、被褥都有明顯的潮氣,這時候我們不妨拿出吹氣筒開熱風吹一會兒衣服,往往可以起到很好的除濕作用。畢竟長時間穿潮濕的衣服不僅身體感覺不舒服,還可能造成皮膚的感染,尤其對于內衣內褲,更是要保證其干燥程度。

3、緊閉門窗

如果不想房間里被水珠淹沒,那么你就需要早晚緊閉門窗,以防止水汽流通到房間內,如果日頭高照的中午,可以選擇短暫的開窗通氣,比經(jīng)過于密閉的空氣環(huán)境也會給人造成不利的影響,趁著中午空氣濕度小的時間通氣是個不錯的方法。

4、注意飲食衛(wèi)生

腸胃疾病也容易在回南天的天氣多發(fā),這是由于潮濕會加速食材的霉變,更容易導致人們誤食不健康的食材。當然我們不僅要謹防食物霉變,還要少吃一些高熱、高脂肪的食物,這類食物會加重身體的濕氣,再加上天氣的侵蝕,很容易導致人體產(chǎn)生病變,尤其是對于抵抗力較弱的老人和小朋友更要提防。

值得慶幸的是,這一次的回南天很快就會隨著冷空氣的降臨而落幕,不過對于南方的朋友們來講這只是個小預警,當回南天再次降臨之時,可能就會持續(xù)更長的時間,到時候大家不妨嘗試一下這些方法,來擺脫回南天的困擾。

(責任編輯:朱利祺 )

相關文章推薦

    科大夫掛號引導

    合作醫(yī)生

    健康科普