大家都知道，從青春期到更年期的女性大多都會(huì)每月來一次月經(jīng)，但女性一旦懷孕，月經(jīng)就會(huì)停止，直到產(chǎn)后才會(huì)逐漸恢復(fù)。但至于女性產(chǎn)后要多久才能來月經(jīng)，卻并非每個(gè)人都搞得清楚?？偟膩碚f，女性產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間與哺乳方式、個(gè)人體質(zhì)和產(chǎn)后恢復(fù)情況都有關(guān)系，下面我們就來了解一下。

產(chǎn)后來月經(jīng)時(shí)間從一個(gè)月到一歲不等

總的來說，女性產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間和哺乳方式有著直接關(guān)系。

對不哺乳的女性而言，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間較早，大概在產(chǎn)后一到兩個(gè)月左右，但也有部分女性要到產(chǎn)后三四個(gè)月才來月經(jīng)。

對哺乳的女性而言，月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間則會(huì)大幅度推后，產(chǎn)后首次月經(jīng)平均會(huì)在寶寶半歲左右出現(xiàn)，但個(gè)體差異很大，一些女性如果持續(xù)哺乳，也可能到產(chǎn)后一年左右才恢復(fù)月經(jīng)。

不過需要注意的是，女性產(chǎn)后短期由于激素水平波動(dòng)以及子宮尚未恢復(fù)的原因，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或是無排卵性月經(jīng)的情況，一般再過幾個(gè)月才能恢復(fù)正常。但在這個(gè)過程中，即便產(chǎn)婦還沒有恢復(fù)月經(jīng)，如果發(fā)生性行為，還是需要做好避孕措施以防萬一。

女性產(chǎn)后如何促進(jìn)子宮復(fù)原？

不管采用何種分娩方式，懷孕和生產(chǎn)都會(huì)給女性子宮帶來一定的創(chuàng)傷，在月經(jīng)重新來潮之前，女性需要重視子宮的養(yǎng)護(hù)工作，促進(jìn)子宮盡快復(fù)原。

廣東省婦幼保健院產(chǎn)科副主任護(hù)師羅艷霞在此前采訪中指出，正常情況下女性產(chǎn)后子宮需要6周方可恢復(fù)，在這過程中，女性尤其要留意惡露的形態(tài)。

“所謂惡露就是產(chǎn)婦分娩后陰道內(nèi)排出的一些棕紅色液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細(xì)菌及粘液等。正常情況下，在生產(chǎn)后的3-4天里面，女性會(huì)排出大量呈鮮紅色的血性惡露；而到了產(chǎn)后的5-10天里，惡露所含的血液總量慢慢減少，宮頸粘液、陰道滲出液相應(yīng)變多，惡露顏色也會(huì)慢慢變淡；到了產(chǎn)后的10-14天，惡露的顏色慢慢變成白色或淡黃色，血量進(jìn)一步減少。”

羅艷霞提醒，特別要警惕產(chǎn)后2周后仍呈血性甚至伴有惡臭的惡露，這或是子宮恢復(fù)情況不佳的表現(xiàn)，建議盡快就醫(yī)診治，“如果產(chǎn)后14天后，惡露仍表現(xiàn)為血性、量多，且伴有惡臭，甚至有時(shí)還能看到排出爛肉樣或胎膜樣?xùn)|西時(shí)，則說明子宮的復(fù)舊較差，還有可能存在著胎盤或胎膜的殘留，建議盡快到醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診治，以免出現(xiàn)產(chǎn)后大出血等不良后果。”