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肝火
掛號(hào)科室:中醫(yī)科 同類(lèi)疾病:丙肝肺癆丁型病毒性肝炎新生兒皰疹胃痞

痘痘肆虐?這些小知識(shí)你們知道嗎?

2018-05-20 22:15:45      家庭醫(yī)生在線

你有沒(méi)有長(zhǎng)痘的小煩惱呢?看著用了美顏功能卻還是遮不住痘痘印的自拍照,是不是很失望,想要盡快解決痘痘問(wèn)題呢?要知道,生長(zhǎng)在不同部位的痘痘,都是有不同的原因的,下面讓我們了解一下痘痘不同生長(zhǎng)部位對(duì)應(yīng)原因及相關(guān)解決辦法。

痘痘生長(zhǎng)部位及對(duì)應(yīng)原因:

1.臉頰長(zhǎng)痘痘:左邊臉頰長(zhǎng)痘正常表示的是壓力過(guò)大,肝氣郁滯導(dǎo)致肝功能不順暢,產(chǎn)生熱毒,致使左臉頰長(zhǎng)痘痘。

2.眉心長(zhǎng)痘痘:眉心章長(zhǎng)痘,與肝火和心火上沖有關(guān)。肝郁化火,肝火犯肺,挾痰濕上蒸于面,郁阻毛竅,容易長(zhǎng)粉刺。

3.額頭長(zhǎng)痘:由于生活中的各方面壓力大導(dǎo)致脾氣差,這可能會(huì)造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題,致使痘痘生長(zhǎng)。

4.鼻頭長(zhǎng)痘:胃火過(guò)盛,消化系統(tǒng)異常。

5.右邊臉頰長(zhǎng)痘:肺功能失常,要注意保護(hù)呼吸道,避免食用芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏食物。

6.唇周邊長(zhǎng)痘:便秘或者是用含氟過(guò)量的牙膏刷牙。 應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果。

7.下巴長(zhǎng)痘:內(nèi)分泌失調(diào)。要注意少吃冰冷的東西。

8.太陽(yáng)穴:這表示你的飲食中有較多的加工食品,造成膽囊阻塞,因此需盡快行體內(nèi)大掃除。

肝火旺盛的會(huì)使痰濕隨火氣而上至頭面,導(dǎo)致在臉上形成痘痘。下面將介紹一些解決辦法,幫助你減輕癥狀。

解決方法:

1、吃清肝火的食物

荸薺:其性微寒,患有熱病后余熱未凈導(dǎo)致心煩口渴、便干尿黃等癥狀的患者非常適宜。

柚子、梨:性寒味微酸,除有清熱功能,還能清潤(rùn)肺系,對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛等癥狀的患者最為適宜。

百合:性平微寒,具有清熱滋肝功效,對(duì)熱病后余熱未清,咽喉腫痛癥有療效。

苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實(shí)火,是一味苦寒清熱食品。

綠豆:綠豆性寒味甘,能清涼解毒,對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂者最為適宜??啥嗪刃┚G豆湯或綠豆稀飯

2、喝茶降肝火

取金銀花10克,菊花10克及茉莉花3克,沸水泡茶。由于金銀花和菊花可清熱泄火,因此能對(duì)肝火旺有緩解。

3、健康的生活習(xí)慣:

不熬夜,不吸煙,不喝酒。適當(dāng)去戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)保持良好心情,控制自己的情緒,可以減輕痘痘肆意生長(zhǎng)哦。

(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )

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