鐵觀音是生長在福建附近的一種發(fā)酵茶，是中國十大名茶之一，在國際范圍內(nèi)都比較有名，沖泡后帶有蘭花的香味，并且香味馥郁持久。

鐵觀音對高血壓患者的好處

血壓高的人是可以飲用鐵觀音茶的，鐵觀音本身具有降低血壓的作用，因?yàn)殍F觀音內(nèi)富含鉀元素較多，而鉀可以促進(jìn)引起高血壓因素的排除，因此多飲用是可以防止高血壓的。

鐵觀音茶不僅可以降低血壓，防治高血壓的出現(xiàn)，還可以降低血管內(nèi)的膽固醇和血脂等。當(dāng)然，除了飲用鐵觀音茶來降低血壓。高血壓患者平時還應(yīng)保持良好的心態(tài)，消除緊張，同時保持作息和飲食習(xí)慣的規(guī)律，多食用綠色蔬菜和水果以及含富含纖維較多的食物。如芹菜，奶制品，豆制品，少食用富含高膽固醇的動物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等。如果有吸煙抽酒的習(xí)慣，建議戒掉。

事實(shí)上，除了一般保健茶葉所具有的保健功能之外，它還具有美容養(yǎng)顏、防治病蟲芽、清熱降火，還能夠用作醒酒。這是因?yàn)殍F觀音內(nèi)含有的礦物質(zhì)和維生素較多，因此食用鐵觀音較多能夠提高人的免疫力，但是不宜飲用太多，如果飲用鐵觀音過多，有可能會導(dǎo)致腸胃內(nèi)的酸堿性失衡，這是因?yàn)殍F觀音中某些物質(zhì)可以與人體腸胃內(nèi)的蛋白質(zhì)相結(jié)合，破壞腸胃的粘液功能。

鐵觀音的保健作用

鐵觀音除了飲用之外，還有很多其它的作用。

第一種是鐵觀音沖泡后取濃汁，冷卻后就可以治療燒傷以及燙傷，而且操作簡單，只需將茶水反復(fù)涂于瘡傷口處即可。

第二種是用作暈車藥和醒酒茶，可以將2到3毫升的醬油，放入鐵觀音茶水中喝下，即可用治療暈車和醉酒。

第三種是可以治療牙齦出血，因?yàn)殍F觀音中富含較多的維生素以及氟物質(zhì)，這能夠使牙齦更加堅(jiān)韌，防止因壞血病和上火引起的出血。

第四種是防止口臭，在出去聚會或出行前可飲用濃茶，或者漱口就可以消除因吸煙或因其他疾病而引起的口臭等。

第五種是防治智齒，因?yàn)殍F觀音含有富含較多的氟。如果常用鐵觀音茶水漱口，可以有效的防止蛀牙的出現(xiàn)。

第六種是能夠消除嬰幼兒皮膚的發(fā)炎紅腫現(xiàn)象，因?yàn)殍F觀音茶中含有較多的消炎成分，而且其富含的茶多酚能夠與病菌性蛋白相結(jié)合，從而達(dá)到給皮膚殺菌消毒的作用。

第七種是用作減肥茶。同時它還可以消除人體的，能夠消除疲勞，恢復(fù)精力。在熬夜或開車時飲用鐵觀音茶就能夠起到快速提神、加強(qiáng)耐力的效果。