“苦丁茶”一聽這名字就知道它喝起來是苦苦的，氣味不濃，用這個(gè)茶泡出來的水顏色也是淡淡的，雖然略帶苦澀，但是它卻有著極好功效。但是不少人也有疑惑，因?yàn)榭喽〔杷幮云珱?，所以他們都很?dān)心冬季的時(shí)候是不是不能喝苦丁茶？

苦丁茶的確是涼性茶飲，所以在冬季喝它擔(dān)心對(duì)身體不好也不是沒有道理的。但其實(shí)大可不必這么擔(dān)心，冬季的時(shí)候人體內(nèi)的火氣都是積壓在體內(nèi)，沒有散發(fā)出來的，所以雖然冬季溫度不高但是并不代表人的身體就是涼性的。反而就是在這個(gè)季節(jié)氣候比較干燥，體內(nèi)的燥火就會(huì)比較重，這時(shí)候喝一些涼性的苦丁茶來降降火是特別好的。不過這也不是對(duì)所有人都適用的，如果本身身體就是寒性的朋友就不要在這個(gè)時(shí)候喝苦丁茶了，因?yàn)閮煞N涼性的物質(zhì)碰到一起身體可能就會(huì)受不了了。所以只要本身的體質(zhì)接受的了，冬天也是可以喝苦丁茶的喲。而且苦丁茶除了可以降火以外還有很多其他的不錯(cuò)的功效。

苦丁茶都有哪些功效呢？

首先常常喝苦丁茶是可以緩解口臭的，苦丁茶里面含有許多的生物活性成分，這些成分能夠抑制細(xì)菌的生長，也就可以緩解口臭現(xiàn)象了。而且苦丁茶中還有很多的氨基酸成分，這些成分對(duì)于防治心腦血管疾病都有著極好的作用。另外，苦丁茶還有一個(gè)作用，對(duì)于我們現(xiàn)代人來說最困擾也是最常見的“三高”問題它也有著很好的治療效果，而且由于它可以降低血脂的含量，所以它對(duì)于通腸清脂也有著很好的作用，經(jīng)常服用的話還可以達(dá)到減肥的作用。對(duì)于那些愛美的女性來說，它也是極好的護(hù)膚品，因?yàn)檫@個(gè)茶里面也含有許多抗氧化的成分，所以喝一下這些茶可以減緩肌膚變老的速度，有利于永駐青春呢?？戳诉@些介紹是不是覺得苦丁茶好處多多呢。但其實(shí)，任何東西都是有禁忌的，苦丁茶也不例外。

以下幾類人群就不太適合飲用苦丁茶

苦丁茶并不適用于所有的人群，對(duì)于體質(zhì)較寒的人來說就不要喝這種茶了，還有患上了風(fēng)寒感冒的人也不要喝這種茶，因?yàn)榭喽〔璞緛砭褪菦鲂缘?，喝進(jìn)去可能會(huì)加重風(fēng)寒感冒的狀況。還有對(duì)于孕婦來說也要小心注意，這個(gè)時(shí)期的子宮非常的重要，是非常需要保護(hù)的，所以也不要喝這些過于偏寒的茶飲。當(dāng)然，腸道本身就不太好的人也不要去喝這些茶，因?yàn)槟c道不太好的話通常是脾胃較虛，這也是屬于身體偏寒的一種，所以也不要喝這種涼性的茶飲。