對(duì)于男性來說，性功能的強(qiáng)弱是一個(gè)很重要的問題，這不僅僅是傳宗接代或者說是能力問題，這更是有關(guān)于男人的面子和尊嚴(yán)的問題，所以男性對(duì)于性功能還是很在意的。但是并不是世界上所有的男性的生理狀況都是那么完美的，對(duì)于那些性功能不夠強(qiáng)大的男性來說，這不僅僅是一個(gè)難以啟齒的問題，也還是一個(gè)十分嚴(yán)重的問題啊。因而，很多這樣的男士都在尋找著解決這些問題的方法，對(duì)于任何偏方的作用都是秉承著“寧可信其有，不可信其無(wú)”的態(tài)度，最近甚至還有說吃花生也能提高性功能能力的？難道這是真的？

這樣的說法是沒有什么科學(xué)依據(jù)的，花生這種東西對(duì)于性功能并沒有影響，所以也就不會(huì)有什么明顯效果了?；ㄉ菍儆诟邿崃?、高脂肪的堅(jiān)果類食品，它的主要作用是清通腸胃、活絡(luò)氣血，平常多吃一點(diǎn)花生有助于提高胃動(dòng)力，幫助消化、提高食欲。至于想要提高性功能，吃花生是并沒有什么太大作用的，頂多也就只能強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)了，不過也說不定體質(zhì)變好了性功能能力也變強(qiáng)了。那么有沒有什么其他的方法可以幫助男性同胞提升性功能能力的呢？

首先，男性朋友如若想準(zhǔn)確健康有效的提高性能力，那么最好的方法就是去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，千萬(wàn)不要覺得不好意思，畢竟這是專業(yè)的指導(dǎo)，其科學(xué)性和效果都要更好的。其次，身體是革命的本錢，對(duì)于人類來說，從事一切活動(dòng)的基礎(chǔ)都是需要一個(gè)健康的身體，當(dāng)然從事性行為也是一樣的，要提高性能力的前提就是需要一個(gè)良好的身體。還有就是要注意自己平時(shí)的性行為，要注意方法也要注意時(shí)間，切不可操之過急，要讓身體能夠有一定時(shí)間的休息，這也是從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來說的養(yǎng)護(hù)啊。當(dāng)然即使出現(xiàn)了性功能衰弱的情況，男性朋友們也要保持一個(gè)良好的心態(tài)，人的心情對(duì)身體的影響是極大的，有可能一段時(shí)間的好心情之后，這種現(xiàn)象就能得到緩解了。

性功能不強(qiáng)并不是什么見不得人的事，患者朋友一定要以一個(gè)正常的良好的心態(tài)去面對(duì)這樣的事情，平時(shí)多吃一些有助于提高身體素質(zhì)的補(bǔ)品或者有助于提高性功能的食物都是挺好的，這并不是絕癥，只要耐心聽從醫(yī)生的建議就一定能夠解決這種病癥的。