家中有寶寶后寶爸寶媽對(duì)于寶寶每一次進(jìn)步都非常驚喜，著實(shí)給家庭增加了很多樂(lè)趣，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，正常情況下，寶寶3個(gè)月會(huì)抬頭，6個(gè)月會(huì)坐，9個(gè)月會(huì)爬，12個(gè)月會(huì)走。作為家長(zhǎng)，一定要把握好人的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，千萬(wàn)不要拔苗助長(zhǎng)。最近好多媽咪咨詢(xún)：小寶寶幾個(gè)月練習(xí)爬行比較好呢？

按照寶寶生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，9個(gè)月前后應(yīng)該是會(huì)爬行了，在這之前，在寶寶7-8個(gè)月的時(shí)候，寶寶們經(jīng)歷了抬頭、翻身、坐之后，可以開(kāi)始練爬行。練習(xí)爬行之前的一個(gè)月左右，也就是寶寶6個(gè)月大小時(shí)，媽媽?xiě)?yīng)該著力做一些學(xué)爬之前的準(zhǔn)備工作，例如寶媽要多給寶寶做一些被動(dòng)操，增強(qiáng)寶寶的手臂力量和腿部力量；通過(guò)一些玩具鍛煉寶寶的上肢和下肢的協(xié)調(diào)性；給寶寶準(zhǔn)備一張厚厚的爬爬墊，用玩具引導(dǎo)寶寶爬行練習(xí)；多讓寶寶趴著進(jìn)行一些動(dòng)作訓(xùn)練有助于下一步爬行運(yùn)動(dòng)。

學(xué)爬是一個(gè)過(guò)程，媽媽要有耐性，每天都和寶寶玩一會(huì)，孩子會(huì)逐漸熟練起來(lái)。根據(jù)寶寶個(gè)體發(fā)育情況決定學(xué)習(xí)爬行的時(shí)間，每次爬行時(shí)間不要太久，以免影響寶寶的骨骼發(fā)育，另外時(shí)間太久還可能讓寶寶產(chǎn)生厭倦心理。在連續(xù)爬行過(guò)程中與嬰兒玩游戲，把寶寶喜歡的玩具放在讓他經(jīng)過(guò)小小努力能夠得著的地方。漸漸的，寶寶先學(xué)會(huì)用上肢支撐身體，再用下肢使勁蹬，協(xié)調(diào)的向前爬行。逐漸的寶寶爬行的姿勢(shì)會(huì)由向前蠕動(dòng)，逐漸學(xué)習(xí)成同手同腳的移動(dòng)方式， 9個(gè)月左右的寶寶，身體逐漸可以慢慢離開(kāi)地面，雙手雙腳開(kāi)始采取前后交替的形式進(jìn)行爬行，也就是學(xué)會(huì)爬的運(yùn)動(dòng)了。如果有些寶寶學(xué)習(xí)爬行稍晚的話，也不要太過(guò)于擔(dān)心，注意加強(qiáng)對(duì)寶寶四肢的鍛煉，多帶寶寶到會(huì)爬行的寶寶家玩耍，這樣會(huì)加快寶寶學(xué)會(huì)爬行的速度。