心臟是人體重要的器官，心臟不好容易導(dǎo)致多種疾病，如心臟病、冠心病等等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)有猝死的現(xiàn)象，因此我們必須注重自己的心臟健康問(wèn)題。但絕大多數(shù)人都沒(méi)有定期去醫(yī)院檢查身體的習(xí)慣，那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)一些小細(xì)節(jié)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的心臟問(wèn)題呢？

1、看舌苔。健康的舌頭應(yīng)該呈現(xiàn)出淡粉色。對(duì)于有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)，舌頭會(huì)呈現(xiàn)出暗紫色或有淤斑，在中醫(yī)方面屬于血脈淤阻。如果舌頭上有淤斑，并且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢(mèng)、心前區(qū)刺痛等癥狀，那有可能就是身體在提醒你可能患有心血管疾病。

2、看臉色。平時(shí)我們看到那些臉色常常像嬰兒一樣紅撲撲的人，是不是會(huì)感覺(jué)特別羨慕？其實(shí)這些人更加需要注意心臟方面的健康狀況。比如，臉色呈暗紅色，往往可能是風(fēng)濕性心臟病。如果呈蒼白色，可能是二尖瓣關(guān)閉不全。臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠，這可能是心臟病晚期的病危面容，如果有這種情況那么就要重視自己的心臟健康問(wèn)題了。

3、看耳朵。當(dāng)耳垂上出現(xiàn)褶溝或一條斜線(xiàn)時(shí)，有可能是冠心病的征兆，是因?yàn)槎箤?duì)缺血相當(dāng)敏感，動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的血流減少會(huì)引起耳垂血管斷裂，造成側(cè)向的皺紋。如果發(fā)現(xiàn)耳垂出現(xiàn)對(duì)角型折痕，建議及時(shí)到醫(yī)院查一下心臟和血管。

4、看下肢是否有浮腫。下肢如果有浮腫，也可能是心臟功能不全，導(dǎo)致靜脈血回流受阻所以才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)下肢有水腫，出現(xiàn)有麻木不適的現(xiàn)象。有這種現(xiàn)象的人要及時(shí)向醫(yī)生詢(xún)問(wèn)。

5、看大魚(yú)際部位。在手掌大魚(yú)際處和手心部位出現(xiàn)有紅色的紅血絲團(tuán)，說(shuō)明可能是有心肌缺血癥狀，這個(gè)你需要到醫(yī)院做心電圖，心臟彩超。

總的來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)了心前區(qū)疼痛，心悸等現(xiàn)象，并且出現(xiàn)了不適的現(xiàn)象，那這種情況是有可能是心臟方面有問(wèn)題了，特別是有高血脂、高血壓、吸煙的人，應(yīng)該盡早到醫(yī)院里檢查，做心電圖心臟彩超或者冠狀動(dòng)脈造影等檢查確診疾病。用藥針對(duì)性調(diào)理治療。在日常生活中我們要多留意自己身體的微妙變化，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題盡早治療，身體健康是做任何事的前提。