膝蓋積水也就是膝關(guān)節(jié)積液，也被人們稱為是滑膜炎，膝關(guān)節(jié)積液就是由于膝關(guān)節(jié)扭傷，造成關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷，它是屬于一種綜合性的損傷，多是由于關(guān)節(jié)內(nèi)的脫位，膝關(guān)節(jié)發(fā)生一些繼發(fā)性的游離，導(dǎo)致水分代謝失常，積液就在關(guān)節(jié)內(nèi)形成，另外一種原因就是感染。

膝關(guān)節(jié)疼痛的患者是可以通過(guò)熱療的方式進(jìn)行，也就是人們常說(shuō)的熱敷，熱敷是一種物理療法，它能減輕膝蓋疼痛時(shí)的病癥，尤其是對(duì)于一些急性的關(guān)節(jié)疼痛，熱敷能活血化瘀，如果采用一些中藥輔助，治療的效果更好。

如果是在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中造成膝蓋疼痛，那就要立即停止高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以免加重關(guān)節(jié)的損傷，在受傷后的一天以內(nèi)，在患處進(jìn)行冷敷，過(guò)了時(shí)間之后，就可以進(jìn)行相應(yīng)的熱敷治療，同時(shí)患者可以食用一些鎮(zhèn)痛消炎的藥物，并且不斷進(jìn)行按摩。

熱敷的方法可以直接采用熱毛巾對(duì)患處進(jìn)行熱敷，也可以采用中藥熱敷的方法，當(dāng)然，對(duì)于治病的效果而言，中藥熱敷的效率自然是更好。

熱敷的溫度一定要注意，不能太熱，溫度太高會(huì)對(duì)患者的外在皮膚造成嚴(yán)重影響，而溫度太低對(duì)于治療效果又不會(huì)很好，熱敷之后，可以在膝關(guān)節(jié)周?chē)M(jìn)行一些按摩，這樣能很好的促進(jìn)血液的循環(huán)，治療的效果會(huì)更好。