中醫(yī)認(rèn)為“久坐傷身”，坐不動(dòng)，氣血不暢，損筋傷骨，頸肩腰背僵硬酸脹疼痛使骨盆和骶骼關(guān)節(jié)長時(shí)間負(fù)重，影響腹部和下肢血液循環(huán)，從而誘發(fā)便秘、痔瘡，出現(xiàn)下肢麻木，引發(fā)下肢靜脈曲張等癥。

另外，根據(jù)近些年臨床研究，前列腺增生來源于久坐，久坐還可以誘發(fā)前列腺增生。久坐時(shí)，人體上半身的重量全壓在下半身，前列腺深受重壓之苦，容易導(dǎo)致前列腺血液循環(huán)不好，代謝產(chǎn)物堆積，使得前列腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎。

當(dāng)人們久坐不動(dòng)時(shí)，前列腺還可能呈現(xiàn)不同程度充血狀態(tài)，成為誘發(fā)尿頻、尿無力或血尿的重要誘因之一。而一些男性朋友因工作緊張繁忙，會(huì)形成憋尿的習(xí)慣，專家提醒，長時(shí)間的長時(shí)間憋尿不利健康，會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病。憋尿還容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重者還會(huì)影響到腎臟功能。如果男性有前列腺增生，便會(huì)誘發(fā)尿潴留，這樣，即使想尿也尿不出了。