得了痛風怎么辦?4方法治療痛風不易復發(fā)
痛風主要是因為由于嘌吟代謝紊亂導致尿酸排泄減少導致高尿酸血癥,會導致出現(xiàn)關節(jié)部位出現(xiàn)有紅腫疼痛,而且嚴重的會導致痛風結石,導致出現(xiàn)關節(jié)活動不利,嚴重的還會導致出現(xiàn)有腎臟受到損傷危害到人的健康,那么痛風需要怎么治療療效好,而且可以減少復發(fā)?
1、在急性痛風關節(jié)疼痛時間,應該臥床休息,把下肢抬高,同時通過冷敷以后再服用秋水仙堿、別嘌呤、非布司他,消炎痛、雙錄芬酸鈉片等藥物,降低尿酸,減輕疼痛,控制急性期的癥狀。
2、服用藥物堿化尿液??梢越档湍蛩幔瑴p少痛風,尿酸在堿性環(huán)境中可轉化為溶解度更高的尿酸鹽,利于腎臟排泄,減少尿酸沉積造成的腎臟損害。痛風患者的尿pH值往往低于正常人,故在降尿酸治療的同時應堿化尿液,可以服用碳酸氫鈉片可以可以堿化尿液,同時多喝水,保持尿量,可以減少痛,可以用于治療痛風,減少腎臟損害。
3、控制飲食,體內20%的血尿酸來源于食物,控制飲食可在一定程度上起到降尿酸和預防痛風急性發(fā)作的作用。,平時要避免吃飄零過高的食物,如動物內臟,肉類湯類,海鮮,飲酒等,同時可以多吃一些,新鮮的水果蔬菜但要避免吃豆類制品,因為它容易導致尿酸增高。
4、多運動,可以多快跑慢走,游泳鍛煉需要堅持一般在15到30分鐘左右,這樣可以減少肥胖,控制體重,就可以減少出現(xiàn)痛風的發(fā)作。
痛風這個可以治療好,但是主要是要自己控制飲食,不抽煙,不喝酒,不吃海鮮,不吃豆制品,少吃動物內臟,這個就可以,把樂商控制正常范圍之內,就可以減少出現(xiàn)痛風復發(fā)。
(責任編輯:鄭永儀 )
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