1、飲食調(diào)節(jié)

氣虛血瘀的人比較適合選用有行氣、活血功能的食物來食用，例如油菜、桃仁、黑大豆等。另外，據(jù)有關(guān)報(bào)道，適量的飲用紅葡萄酒有改善血液循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用。還有黑木耳可以清除血管壁上的淤積，因此氣虛血瘀的人平時(shí)應(yīng)多食用這些食物。

2、藥物調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為，氣虛血瘀的人宜用行氣、活血的藥疏通氣血，從而達(dá)到“以通為補(bǔ)”的目的。例如當(dāng)歸、川芎、桃仁、三七、柴胡、銀杏葉、香附、郁金、當(dāng)紅花、薤白、枳殼等行氣活血的藥，對改善氣滯血瘀體質(zhì)有明顯的作用。