寶寶如果有出現(xiàn)咳嗽的情況，是可以適量的食用一些楊梅的，但是楊梅的止咳效果是一般的。應(yīng)該多給水寶寶喝，如果情況輕微的話，盡量不要服用藥物，讓寶寶多休息。

寶寶咳嗽能吃楊梅嗎

1、是可以吃點(diǎn)，但止咳祛談效果一般的。寶寶咳嗽，平時(shí)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候讓寶寶的頭稍微枕高點(diǎn)，有助于寶寶呼吸暢通，好好休息。平時(shí)要讓寶寶多喝白開(kāi)水、蔬菜汁、水果汁。必要時(shí)可以讓寶寶口服猴棗散、小兒清肺口服液。同時(shí)，寶寶臥室里的溫度、濕度、空氣濃度要適宜，寶寶穿衣蓋被要適度，一定要注意寶寶腹部保暖。如果寶寶臥室內(nèi)干燥，可以在室內(nèi)放幾盆清水或添加加濕器。

2、楊梅含有多種有機(jī)酸，維生素c的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程，增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，且還有降血脂，阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開(kāi)胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，對(duì)下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素b、c，對(duì)防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類(lèi)、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。

3、楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸等，故酸甜味美，楊梅含鉀豐富（每百克含鉀150克鐵）對(duì)夏天大量出汗者可起到補(bǔ)鉀功效。自古吳越一帶就有“楊梅賽荔枝”之說(shuō)，從食物性味講，楊梅性溫、味甘酸，入肺、胃二經(jīng)，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。