嬰兒學(xué)游泳有大好處
“嬰兒游泳”是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護(hù)措施下,由經(jīng)過(guò)專門培訓(xùn)的人員操作和看護(hù),在出生當(dāng)天即可進(jìn)行的一項(xiàng)特定的、階段性的人類水中早期保健活動(dòng),嬰兒學(xué)游泳有大好處,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動(dòng)游泳操和自主游泳兩部分。
嬰兒學(xué)游泳有大好處1、更聰明:游泳鍛煉可以提高大腦的功能,促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育;
嬰兒學(xué)游泳有大好處2、穩(wěn)定情緒:游泳能模擬羊水環(huán)境,可以使嬰兒身心得到撫慰,調(diào)整睡眠;
嬰兒學(xué)游泳有大好處3、強(qiáng)壯心臟:水的浮力作用及水波、水壓力對(duì)皮膚的拍擊,能對(duì)外周血管起到按摩作用,使嬰兒的心臟得到更好的鍛煉;
嬰兒學(xué)游泳有大好處4、提高肺活量:游泳時(shí),水對(duì)胸廓的壓力使得肺活量增加。經(jīng)統(tǒng)計(jì),游泳鍛煉后幼兒的肺活量可提高74%;
嬰兒學(xué)游泳有大好處5、不易生?。河斡臼购⒆訉?duì)于外界溫度變化的調(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高,血液中免疫球蛋白的指標(biāo)較高,不易生?。?/p>
嬰兒學(xué)游泳有大好處6、長(zhǎng)得高:幼兒游泳時(shí),能充分地接觸陽(yáng)水與空氣,促進(jìn)維生素D的吸收,有利于體格發(fā)育;
嬰兒學(xué)游泳有大好處7、體型勻稱:游泳時(shí),身體呈水平狀態(tài),有利于骨骼的靈活性和柔韌性,更好地促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;
嬰兒學(xué)游泳有大好處8、助消化:為了補(bǔ)償人在水中消耗的能量,消化系統(tǒng)會(huì)主動(dòng)加強(qiáng)消化、吸收功能,來(lái)攝取大量的養(yǎng)分。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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