擁有高質(zhì)量的睡眠，對一些經(jīng)常失眠的人來說是一種奢望，但是如果長時間的總是想睡，還且是不分白天、黑夜，那就要引起警覺了，應該考慮到是否患上了嗜睡癥。

嗜睡癥通常發(fā)生在15～30歲的年齡段，但也有的人出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象的時間比較早或比較晚。嗜睡很難徹底根除，男人和女人受影響的程度一樣，一旦出現(xiàn)可能會伴隨你終生。嗜睡很難確診，它的最初癥狀通常是白天時感到很嚴重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意過多這種癥狀，所以通常需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病。

1、原發(fā)性嗜睡癥

這種嗜睡癥會出現(xiàn)的情況是，患者本人抱怨過度思睡至少一個月，幾乎每天的睡眠時間都延長，或者白天也禁不住想睡覺。而且，這樣的情況并不是因為前一天晚上沒睡好，或是睡眠不足所造成的，也不是因為使用藥物或身體狀況不佳所導致的，這時可以初步斷定為原發(fā)性嗜睡癥。

2、反復性嗜睡癥

反復性嗜睡癥較常見的有克萊恩-顧文癥候群及反復性經(jīng)前嗜睡癥等疾病?？巳R恩-顧文癥候群是一種多發(fā)于青少年的疾病，男性比女性更為高發(fā)，臨床癥狀表現(xiàn)為發(fā)作性嗜睡，并伴有食量的增加和性欲的增加等癥狀。癥狀發(fā)生通常為突然（幾小時之內(nèi)）或逐漸的（數(shù)天之內(nèi)）產(chǎn)生嗜睡的癥狀，并伴有心智狀態(tài)的改變，尤其是躁動不安。

嗜睡癥狀的持續(xù)時間可短至一天，也可以長達30天，但通常的典型表現(xiàn)為四到七天。并且每隔一段時間會重復發(fā)作，通常為數(shù)月。同時，嗜睡癥的發(fā)病頻率會隨著年紀增大而減少。

目前病因尚未清楚，可能和下視丘的功能異常有關。反復性經(jīng)前嗜睡特征是嗜睡的癥狀呈周期性的發(fā)生，這種癥狀與女性的月經(jīng)周期有關，過了月經(jīng)期，嗜睡的癥狀便消失。此種情況必須至少連續(xù)發(fā)生3個月，才能被診斷為經(jīng)前嗜睡。在經(jīng)前嗜睡發(fā)作的期間，多項睡眠生理腦波儀檢查顯示有正常的夜晚睡眠，但在白天的多次入睡潛伏時間測試卻顯示其有嗜睡的現(xiàn)象。

嗜睡癥也分多種類型，上面介紹了兩種嗜睡癥的類型。如果患有嗜睡癥，不要聽之任之，應該盡早的進行專業(yè)治療，從而避免更嚴重的健康傷害。