荷葉可以去口臭嗎

通常情況下，口臭跟脾胃濕熱有關(guān)。中醫(yī)講：“胃主受納，脾主運(yùn)化；胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營(yíng)養(yǎng)全身”。如果脾胃濕熱的話，就會(huì)濕邪困脾、脾陽(yáng)不升。另外，還會(huì)導(dǎo)致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會(huì)順著食道上行到口腔，進(jìn)而在口腔中形成類(lèi)似于食物腐熟的味道，產(chǎn)生口臭。

那么，荷葉可以去口臭嗎？下面來(lái)給大家介紹兩種去口臭的方法。

1、荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽(yáng)，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。

2、淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用，并有一定的吸附能力。適用于由于口腔不潔導(dǎo)致的口臭。在我國(guó)一些地區(qū)，至今還保留著用蘸過(guò)淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習(xí)慣。