美白養(yǎng)顏喝什么花茶好
一、椰汁菊花茶
材料:椰汁300ml,菊花3克,綠茶3克。
制法:
1、將菊花用水洗凈。
2、把椰汁倒入鍋中,以文火煮沸。
3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶,加蓋悶泡3-5分鐘后即可飲用。
功效:椰汁營(yíng)養(yǎng)豐富,是美容養(yǎng)顏的佳品;菊花清熱解毒,排毒潤(rùn)膚。常用此方能清熱明目、美艷潤(rùn)膚,確實(shí)是一味經(jīng)濟(jì)且實(shí)用的方法。
二、芙蓉薔薇茶
材料:芙蓉花15克,薔薇果15克,玫瑰花12克,檸檬2片,蜂蜜適量。
制法:
1、將芙蓉花、薔薇果、玫瑰花用水洗凈。
2、把洗好的茶材放入茶壺中,沖入適量熱水,悶泡3-5分鐘。
3、取汁、加入檸檬片和適量蜂蜜即可飲用,代茶飲。
功效:芙蓉花能養(yǎng)血祛火、養(yǎng)顏美容、柔嫩肌膚,薔薇果可促進(jìn)新陳代謝,美麗容顏;玫瑰花具有很強(qiáng)的美白效果,檸檬的美白效果也很強(qiáng)。此方對(duì)于美白肌膚、消除粉刺有很好的效果。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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