每天喜歡喝一杯小酒的人不在少數(shù)，適量飲酒有利于身心健康也已經(jīng)被人民群眾廣泛認可了，小酌對身體有益，貪杯卻禍害無窮。我們來看看，每天適度喝一杯紅酒會有什么效果吧。

紅酒可以預(yù)防老年癡呆

英國研究人員在《胃腸學(xué)雜志》上撰文指出，適度飲紅酒可能會降低一個人感染幽門螺旋菌的風險，而幽門螺旋菌被認為是胃潰瘍的罪魁禍首。

研究人員對4902名成年男女的吸煙、喝酒、喝咖啡等生活習慣，進行了長期跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，每天飲酒3～6杯的人與那些滴酒不沾的人相比，幽門螺旋菌感染概率下降了11%，飲酒量再適度增加，概率又下降了6%。而吸煙與喝咖啡與感染幽門螺旋菌之間沒有必然的聯(lián)系。研究人員分析，可能是紅酒與啤酒中的抗菌成份發(fā)揮了作用。

與此有異曲同工之妙的是，1997年3月法國波爾多大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的歐格佐博士的報告表明，每天飲用一定量的紅酒，具有預(yù)防老年性癡呆的效果。不過，不能以這個借口來大量飲酒，每天飲用3～4杯（200毫升）就足夠了，否則會傷害到其他器官。

紅酒可以美容

紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。在植物界中常出現(xiàn)的強力抗損壞物質(zhì)，在紅葡萄酒中就有，并且存在10種以上的成分，特別是所含的生成紅色素成分，能防止損壞活性氧氣，達到美容養(yǎng)顏的效果。

葡萄酒是純天然的，不會對皮膚有任何傷害，葡萄酒中100%含有豐富的葡萄多酚，能促進肌膚的暗沉素減退和代謝，美白效果極佳。紅酒含有SOD素及具有水油平衡功能，能收斂毛孔，令肌膚紋理柔滑細膩。70%用過紅酒面膜的人都會立刻覺得皮膚有拉伸的感覺。紅酒抗衰老的能力是維生素E的50倍、是維生素C的25倍，還能迅速抵抗自由基。

紅酒除了具有美白防皺功能外，還有抑制斑點和痘痘再生的功效。

綜上，每天一杯紅酒既能養(yǎng)生，還能美容，有興趣的朋友快快喝起來吧。

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