橙子味甘、酸，性涼，鮮食具有消痰降氣、和中開(kāi)胃、寬膈健脾、醒酒止渴、防治便秘等功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解除油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。

橙餅的功效與橙子相同，假若家中橙子吃不完，可以自己制作橙餅，留著慢慢吃。橙餅做法是：將橙用小刀劃若干口，入清水浸二天，去除酸澀味。待軟，取出擠掉核，再浸1～2天，取出后入鍋清水煮至七八分爛，出鍋后趁熱拌入白糖，日下暴曬，待糖溶和，再摻再曬，使吃足糖，最后再將干糖塞入橙肚內(nèi)略壓扁，入瓶或罐貯藏備用。

飯前或空腹時(shí)不宜食用橙子，因?yàn)樗挠袡C(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃不利；吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收。