盜汗或比流血恐怖 汗多的異常征兆

中醫(yī)認(rèn)為，從一個(gè)人出汗的時(shí)間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。

出汗時(shí)間： 白天不正常出汗屬于陽虛自汗；晚上不正常出汗屬于陰虛盜汗。

汗的氣味： 汗味腥臭多與熱證或濕熱有關(guān)，一般屬于肝熱。

汗的顏色： 黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的徵兆。

出汗部位：

1、額頭出汗=肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因?yàn)檫@很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

建議：平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

2、鼻子出汗=肺氣不足

如果平時(shí)鼻子愛出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看，免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

建議：建議每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點(diǎn)是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是身體上肺經(jīng)分布的部位，通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。

3、頸部出汗=內(nèi)分泌失調(diào)

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果脖子常常出汗，可能與全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。

4、胸口出汗=脾胃失和

如果胸口常出汗，中醫(yī)說是體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下，體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。

建議：平時(shí)不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

5、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因?yàn)轱嬍尺^重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

建議：汗腺過大時(shí)，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

6、手心、腳心出汗=脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛

如果情緒緊張、激動(dòng)或害怕時(shí)，手心或腳心容易出汗，中醫(yī)覺得多半是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱，而且血虛。

建議：每天餐后按摩腹部，先順時(shí)針按摩30圈，再逆時(shí)針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。