眾多的中重度煙民應對尼古丁依賴樹立起清醒的認識，珍愛健康，遠離煙草，怎樣才能成功戒煙也是一直在找的戒煙方法，所以采用戒煙產(chǎn)品與自己的意志力相配合。使吸煙上癮的人戒除煙癮，實不是一件容易的事，盡管如此，世界各國仍不懈努力，研制出各種戒煙產(chǎn)品，以幫助吸煙者戒煙。

針灸戒煙：中國古代戒煙的最好方法，每年死于吸煙相關疾病的國人近100萬，約占全部死亡人數(shù)的12%。中醫(yī)針灸戒煙的具體穴位刺激法，以耳針用得最為廣泛，另外有應用體針、電針、穴位激光照射、鼻針及代針丸等，針灸戒煙也是一種科學的戒煙方法。

戒煙煙盒：瑞典研制出一種新型煙右，盒內(nèi)裝有簡單的機械定時裝丑，可以使煙盒在規(guī)定的時間鎖閉起來。吸煙者利用這個可調(diào)整的定時鎖，逐漸延長吸煙的問隔時間，以此減少吸煙數(shù)最，直至完全戒煙。

戒煙煙斗：日本生產(chǎn)出一種戒煙煙斗，外型與普A煙斗相同，面不裝煙絲，而是各種味道的香料。這種煙斗叼在嘴上，既過“煙癮”。又不害身體。