春季氣候干燥而且寒冷還未完全消退，體質(zhì)相對較弱的寶寶，在這個季節(jié)里寶寶的嗓子干又癢，聲音會沙啞，易發(fā)呼吸道感染和咳嗽等癥。寶寶患咳嗽后，除了對癥下藥施以治療外，還可輔以藥膳調(diào)理，以鞏固療效。

梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥，有清熱、潤肺、化痰之效，適用于寶寶肺熱咳嗽、發(fā)熱、口干舌燥、干咳無痰等燥熱病癥。下面推薦一款梨粥，具體做法如下：

原料：新鮮鴨梨2只，粳米100克。

制法：

1，將粳米淘洗干凈，加清水浸泡60分鐘。

2，將鴨梨洗凈后連皮帶核切碎，加水適量煎煮30分鐘，撈去梨渣。

3，往鍋內(nèi)加入浸泡過的粳米，煮成粥，趁溫?zé)峤o寶寶食用。

服法：早晚食用。

特點： 梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對嗓子干痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。