自制減肥茶：薄荷菊花茶的做法
自制減肥茶之薄荷菊花茶
材料：新鮮的薄荷10G、菊花5G
方法：將薄荷葉碾碎后加入適量的菊花，用煮開的沸水沖泡服用即可。
功效：菊花有清肝明目，清熱解毒的效果，搭配薄荷一起服用可抑制食欲，排減脂肪的效果。
吃法：每天吃飯前飲用。
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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