乾隆紅火了一輩子，發(fā)展了康乾盛世，他也活了89歲，在古代那個時期，這也算得上是一個高壽了，這在中國歷史上可以說是一個奇跡，這與他的養(yǎng)生是分不開的，同樣對于遺精，我們也可以通過養(yǎng)生來解決，養(yǎng)生的最主要路徑就是藥膳，今天我們就一起看看治療男性遺精的藥膳到底有哪些。

未婚男子或婚后久曠，每月遺精1-2次或稍多幾次，完全是正常的生理現(xiàn)象。但不少人認為這種現(xiàn)象會傷“元氣”，是身體虛弱的表現(xiàn)，妨礙身體健康，認為精液是人體“元陽之氣”，生命的最重要物質(zhì)，遺瀉過多就會引起身體衰竭。這是因為對精液成份和遺精現(xiàn)象缺乏了解的原故。如果過于頻繁就屬于病態(tài)遺精，需要立即治療。

遺精的藥膳療法

1、蓮子百合煲豬肉

配料：蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。

制作：將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。

用法：調(diào)味后服用。

功效：交通心腎，固攝精氣。

2、韭子粥

配料：韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。

制作：將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細鹽同入砂鍋內(nèi)，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。

用法：每日服2次，溫熱食。

功效：溫腎助陽，止遺泄。適用于腎陽虛弱所致的遺精。

3、雞蛋三味湯

配料：雞蛋1個，芡實、去芯蓮子、淮山藥各9克，白糖適量。

制作：將芡實、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯，再將雞蛋煮熟，湯內(nèi)加入白糖即可。

用法：吃蛋喝湯，每日服1次。

功效：補脾，益腎，固精安神。適用于腎虛遺精。

4、龍骨粥

配料：煅龍骨30克，糯米100克，紅糖適量。

制作：將龍骨搗碎，入砂鍋內(nèi)，加水200克，煎1小時，去渣取汁，入糯米，再加適量水、紅糖，煮成稠粥。

用法：早、晚空腹熱食，5天為1療程。

宜忌：濕熱之癥不宜服用。

功效：收斂固澀，鎮(zhèn)驚潛陽。