有這樣一個(gè)地區(qū)，缺碘非常嚴(yán)重，這個(gè)地區(qū)的人們很容易患上甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退給患者帶來(lái)很大的危害，因此朋友們要及時(shí)治療。接下來(lái)為大家分享一些甲狀腺功能減退的食療方法。

二仙蓯蓉湯 ： 仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉按2：2：3比例配方，水煎取藥液濃縮，和蓮子肉100克同煎。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運(yùn)。主治脾腎陽(yáng)虛型甲減；癥見面浮蒼黃或淡白無(wú)華，形似滿月，神疲乏力，肢軟無(wú)力，手足麻木，少氣懶言，頭昏目眩，四肢不溫，納呆腹脹，口淡無(wú)味，畏寒便溏，男子陽(yáng)痿，女子月經(jīng)不調(diào)或見崩漏，舌質(zhì)淡胖，苔白滑或薄膩，脈弱或沉遲無(wú)力。

小豆煮雞湯 ： 雄雞五只去毛、內(nèi)臟，洗凈后入鍋，加水、赤小豆100克同煮，燉爛食，并飲汁。 主治甲減；癥見面浮肢腫，神疲乏力等。

山里紅雞湯 ： 紅花錦雞兒、山里紅適量煎湯服。 功能平補(bǔ)陰陽(yáng)。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減；癥見頭暈?zāi)炕ǎつw粗糙，干燥少汗，動(dòng)作遲緩，神情呆板，面白無(wú)華，頭發(fā)干枯、稀疏、色黃，聲音低嘎，大便秘結(jié)，舌淡苔少，脈遲細(xì)。

六味地黃粥 ： 六味地黃丸100克，紅棗10顆，紅糖20克，粳米100克，加水適量，熬粥作飲。早、晚餐服，1劑/日，2周/療程。 功能補(bǔ)腎益氣，滋陰填精，陰中求陽(yáng)，陽(yáng)中求陰，陰陽(yáng)雙補(bǔ)。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減。

甘草人參湯 ： 生甘草10克、人參8克加水適量煎湯。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運(yùn)。主治脾腎陽(yáng)虛型甲減。

生脈桂圓粥 ： 龍眼（桂圓）肉50克，人參、五味子各6克，麥冬10克，粳米100克，共加水適量熬粥。服200毫升/日，1個(gè)月/療程。 功能溫補(bǔ)心腎，強(qiáng)心復(fù)脈。主治心腎陽(yáng)虛型甲減；癥見形寒肢冷，心悸怔忡，面白虛浮，動(dòng)作懶散，頭暈?zāi)垦?，耳鳴失聰，肢軟無(wú)力，嗜睡息短，或有胸悶胸痛，脈沉遲緩微弱，或見結(jié)代，舌淡色暗，苔薄白。

當(dāng)歸生姜羊肉湯 ： 當(dāng)歸150克、生姜250克。羊肉500克加水適量，慢火熱湯。常飲。 功能補(bǔ)腎益氣，滋陰填精，陰陽(yáng)雙補(bǔ)。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減。

當(dāng)歸羊肉湯 ： 精羊肉90～120克，當(dāng)歸10～15克，生姜3片，同煮。食肉喝湯，1次/日。主治甲減；癥見腰膝酸軟，畏寒肢冷等。

紅棗粥 ： 大棗15顆、龍眼肉30克、粳米60克共煮粥。早、晚餐服食。 主治甲減伴貧血者。

紅燒狗肉 ： 狗肉200克，生姜3片，蔥、黃酒、醬油等佐料各適量，加適量水，紅燒燉爛食。 功能溫補(bǔ)。主治甲減。

羊骨粥 ： 羊骨1副，陳皮、高良姜各6克，草果2個(gè)，生姜30克，鹽少許，加水3升慢火熬成汁，濾出澄清，如常法做粥。早、晚餐飲服，1個(gè)月/療程。 功能脾腎雙補(bǔ)。主治腎陽(yáng)虛衰型甲減；癥見性寒怯冷，精神委靡，頭昏嗜睡，動(dòng)作緩慢，表情淡漠，神情呆板，思維遲鈍，面色蒼白，毛發(fā)稀疏，性欲減退，經(jīng)事不調(diào)，體溫偏低，舌淡體胖，脈沉緩細(xì)遲。

蟲草紅棗泥鰍湯 ： 冬蟲夏草5～10克，紅棗50克，活泥鰍200～250克，共煮湯食。 功能健脾補(bǔ)腎行水。主治甲減。

佛手甜粥 ： 佛手10克煎湯去渣，再入粳米60克、冰糖少許同煮為粥。早、晚餐服食。 主治胃弱氣滯型甲減；癥見胸隔飽悶，消化不良，食欲不振等。

靈仙母雞湯 ： 萬(wàn)丈深（粉防己）120克、威靈仙60克燉子母雞食。 功能平補(bǔ)陰陽(yáng)。主治陰陽(yáng)兩虛型甲減。

蓯蓉茶 ： 肉蓯蓉30～60克煎汁，代茶飲。 主治甲減。

參棗丸 ： 大南棗10顆去核，人參5克布包，入飯鍋內(nèi)蒸爛，搗勻?yàn)橥瑁鐝椬哟?。常服?功能補(bǔ)益氣血。主治各型甲減。

參魚湯 ： 土人參15～30克，黑魚干1只，酒水燉服。 功能補(bǔ)益氣血。主治脾腎陽(yáng)虛型甲減。

澤瀉羹 ： 新鮮澤瀉花葉125克以水3升煮至1.5升，去渣，下羊肚、蔥、豉等各適量于汁中，煮羹香熟，任意服食。功能補(bǔ)益氣血，溫陽(yáng)利水。主治甲減之黏液性水腫者。

駐景丸 ： 菟絲子150克（酒浸5日，曝干后搗為末），車前子30克，熟干地黃90克，共搗末，煉蜜和搗，丸如梧桐子大。空腹以溫酒下30丸/日，晚飯前再服。 功能溫補(bǔ)心腎。主治心腎陽(yáng)虛型甲減。

胡桃芝麻拌白糖 ： 胡桃肉、黑芝麻各適量炒熟搗碎，拌白糖適量。服2～3次/日。 功能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝。主治甲減。

桂圓紅棗蓮肉湯 ： 龍眼（桂圓）肉、紅棗、蓮子肉各適量做湯服。 功能補(bǔ)氣養(yǎng)血。主治各型甲減。

燒海參 ： 海參200～300克加佐料燒熟食。 主治腎陽(yáng)虛型甲減；癥見神疲乏力，畏寒肢冷，陽(yáng)痿等。

鹿茸粉 ： 將鹿茸研細(xì)末，服1克/次，3次/日；或用鹿角粉代；或用全鹿丸。 主治甲減；癥見神疲乏力，畏寒肢冷，腰酸，男子陽(yáng)痿，女子崩漏。

鹿茸酒 ： 鹿茸15克、山藥30克以絹包，以米酒適量浸7日。服飲100～300毫升/日。 功能溫腎助陽(yáng)，益氣祛寒。主治腎陽(yáng)虛衰型甲減。

麻雀肉 ： 麻雀3～5只燙去羽毛，除內(nèi)臟，置鍋中燉煮，放入佐料，喝湯食肉。 功能溫補(bǔ)腎陽(yáng)。主治甲減。

黃芪黑豆粥 ： 黃芪、黑豆各20克，粳米100克，共煮粥食。 功能健脾補(bǔ)腎利水。主治甲減。