女性體寒的癥狀有哪些

1、輕度體寒癥狀

（1）怕冷，手腳冰涼。

（2）容易感冒，感冒恢復(fù)期長(zhǎng)。

（3）生理期經(jīng)痛嚴(yán)重，腹部有吹追趕。

（4）面色暗淡，無(wú)血色。

（5）易疲勞，關(guān)節(jié)部位易酸痛。

（6）睡眠質(zhì)量差，睡眠淺。

2、中度體寒癥狀

（1）口腔內(nèi)易發(fā)炎，易長(zhǎng)口瘡。

（2）容易便秘、經(jīng)常覺(jué)得肚子漲。

（3）生理期紊亂，天冷后易延期或量少。

（4）皮膚干燥易干裂。

（5）腳后跟易干裂，腳部血液循環(huán)差。

（6）愛(ài)吃水果、冰激凌等冷食。

3、重度體寒癥狀

（1）尿頻尿液不易排出。

（2）下半身水腫嚴(yán)重。

（3）睡一夜手腳都仍冰冷。

（4）起床時(shí)手腳發(fā)麻。

（5）經(jīng)常感到疲倦、四肢發(fā)酸，沒(méi)有精神。

（6）經(jīng)常感到胃脹氣。