紅參和枸杞能一起吃嗎

專家認(rèn)為，紅參與枸杞是可以混在一起吃的。紅參補(bǔ)氣，性熱，而枸杞清肝明目，兩者是可以一起用的。紅參和枸杞混著吃有補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果，對于氣虛血虛癥有一定效果，還可治療手腳冰涼的癥狀。

專家建議，可將紅參與枸杞泡水喝，兩者一起泡水喝，具有益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)血安神，生津止渴的功效，此外，也可以將紅參與枸杞泡成藥酒，每天飲用少量，對身體也很有益處。

紅參枸杞泡酒喝的做法

配方：枸杞子80克，熟地黃60克，紅參15克，首烏50克，茯苓20克，白酒1000毫升。

制法：將前5味共研為粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔日振搖1次，浸泡14天后，即可取用。酒盡添酒，味薄即止。