1、導致血脂異常。肥胖就意味著身體的脂肪過多，而這些脂肪代謝不掉就會導致高血脂，而高血脂是心腦血管的大敵。

2、增加腦血管意外的幾率。因為血脂升高，就會導致血壓升高，同時引起血管的彈性降低、脆性增強，一旦血壓升高導致腦血管破裂，引起中風。

3、增加心臟負擔。肥胖會直接導致心臟的負荷加重，同時，因為血脂升高很容易造成冠狀動脈粥樣硬化而導致心臟疾病。

4、導致脂肪肝。肝臟是最大的解毒和代謝器官，過多的脂肪代謝不掉就會沉積在肝臟，直接影響正常的肝臟功能，成為脂肪肝。而脂肪肝發(fā)展下去的必然結果就是肝硬化。

5、增加糖尿病的風險。身體的脂肪過多會直接影響內分泌的健康，導致糖尿病。

6、增加關節(jié)痛。因為身體的重量過大，導致對腿部關節(jié)的壓力增加，容易導致各種關節(jié)疾病。

7、肥胖者更容易患上癌癥。研究發(fā)現(xiàn)有六種癌癥跟肥胖有關，肥胖者比正常體重的人更容易患上癌癥。