其實五臟六腑的盛衰和病變都會通過精血津液等介質(zhì)表現(xiàn)于體表，過去把眉毛叫做保壽官，擁有疏朗而整齊的眉毛者最長壽。事實上，眉毛就是健康晴雨表，不用去醫(yī)院體檢，一些病癥，通過眉毛就會反映出來。

從眉毛看健康

1、眉毛變長易衰老

一般老年人的眉毛會比較長，年輕人的眉毛比較短，這是為什么呢？因為眉毛長而旺盛是衰老的征兆之一。古人常說，“眉長者而壽久”，其實眉毛變長和活得是否長久關(guān)系不大，但卻是衰老的征兆之一，眉毛變長是身體機能的調(diào)節(jié)機制開始出現(xiàn)功能降低的表現(xiàn)。

對策：常按不老穴

如果發(fā)現(xiàn)眉毛開始變長且逐漸變得旺盛，一定要引起重視了，調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣，保持一定的食欲是抵抗衰老最好的辦法之一，其次就是要多增加運動，每天健步走半小時以上，不能讓機體一直處于“悠閑”狀態(tài)，否則身體就如零件一般，不用就會生銹。推薦，合谷穴與內(nèi)關(guān)穴是人體自帶的不老穴，只要有時間，隨時隨地都能按。需要注意的是，按壓時以穴位局部有酸脹感為宜，不過合谷穴孕婦禁按。

2、眉毛干枯肺不好

眉毛少而且顯得干枯說明肺部出現(xiàn)肺氣不足的現(xiàn)象。肺氣不足的現(xiàn)象會引發(fā)一系列肺部疾病，外在則表現(xiàn)為咳嗽、咳血、氣短有時候還會出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象。如果不重視很容易引起肺癌，很多肺癌患者，發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)處于中晚期。所以，眉毛出現(xiàn)干枯現(xiàn)象時，一定要多加留意肺部健康。

對策：多笑多吃白

中醫(yī)有“常笑宣肺”一說，大笑能使肺擴張，還可以清除呼吸道“濁氣”。人在開懷大笑時，可吸收更多的氧氣，氧氣隨著血液行遍全身，讓身體的每個細(xì)胞都充滿活力。養(yǎng)肺要多吃白色食物，比如銀耳、百合、花生、 白菜、蘿卜、冬瓜、蓮藕、山藥等，除了日常的煎炒蒸煮外，比較理想的烹調(diào)方式還是煲湯熬粥，如白蘿卜花生湯、大白菜湯、冬瓜湯、蓮藕湯、百合蓮子小米粥等。

3、眉毛上翹易得膀胱炎

此處所說的眉毛上翹，不是說眉毛本身的形狀，而是毛發(fā)本身出現(xiàn)了上翹。眉毛上翹是膀胱炎的征兆。膀胱是人體內(nèi)部負(fù)責(zé)排尿的器官，其一旦出現(xiàn)問題將會影響身體整體的運行與健康，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致膀胱癌。膀胱出現(xiàn)問題之后身體的排毒工作也會受到阻礙。尿液中的毒素?zé)o法及時排除體外，將會集聚在體內(nèi)。眉毛上翹還反應(yīng)了身體內(nèi)部毒素過多，是身體發(fā)出的排毒信號。

對策：多喝水不憋尿

提醒，平時應(yīng)注意多休息，多喝水沖洗膀胱。把每天喝6~8杯的白開水當(dāng)做是健康飲食的一部分，并且把酒精和咖啡因的攝取降到非常低。另外不要憋尿，注意清潔衛(wèi)生，保持下身干凈。內(nèi)褲的選擇需要多加注意，穿棉質(zhì)的內(nèi)褲，避免合成纖維制品，否則會妨礙適當(dāng)?shù)目諝饬魍ㄟM而促進細(xì)菌的生長。

4、眉毛脫落氣血不足

如果眉毛出現(xiàn)不正常脫落，身體可能出了狀況，不同的眉毛脫落方式也代表這不同的疾病。眉毛淡疏易落者，多見于氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退癥及腦垂體前葉功能減退癥患者，眉毛往往容易脫落，尤其以以眉毛外側(cè)1/3處最為明顯。多數(shù)患者還會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、頭暈眼花，耳聾耳鳴等現(xiàn)象，更為嚴(yán)重的患者還會導(dǎo)致癡呆。麻風(fēng)病患者在病變早期眉外側(cè)皮膚肥厚，眉毛脫落。斑禿患者，也可同時出現(xiàn)眉毛脫落癥狀。癌癥、梅毒、嚴(yán)重貧血也可能引起眉毛脫落，有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。

對策：桂圓百合棗仁茶。這是出自《金匱要略》的加減方，有補血養(yǎng)氣、清肝瀉火、助眠安神、鎮(zhèn)定除燥的作用。做法：取百合10克，炒酸棗仁10g，茯苓5克，桂圓5克，枸杞子3克，小麥3克，材料洗凈，放入適量清水鍋中，用大火燒開后轉(zhuǎn)小火再燜5分鐘，分兩次喝完，午休前、睡前各飲用一次。不想熬煮的，還可以用配好的桂圓百合棗仁茶包泡水喝。

護眉就是護健康

眉毛不僅僅是臉上的一處風(fēng)景，還和身體內(nèi)部的健康緊密相連，但是99%的人都不知道，眉毛也需要護理。

經(jīng)常清洗眉毛：沒多人在洗臉的時候順帶將眉毛洗一下就完事了。其實，這并沒有達到清洗眉毛根部的功效。眉毛根部會有眉毛分泌出的油脂，如果長期得不到清洗將會堵住眉毛附近的皮膚，不利于眉毛生長。

經(jīng)常梳理眉毛：眉毛和頭發(fā)一樣需要梳理，每天除了梳頭，也要經(jīng)常梳理按摩眉毛部位。

不要拔眉毛：很多女性朋友有拔眉毛的習(xí)慣，這個習(xí)慣可一定要改。拔眉毛會使皮膚和毛囊遭到破壞，長期如此，眉毛生長就會變得不規(guī)則。而且，拔完眉毛后，細(xì)菌還可能會乘虛而入，這就帶來了患繼發(fā)性毛囊炎的風(fēng)險。最最重要的一點，長期拔眉毛會使眼瞼周圍的皮膚松弛，眼皮松弛老十歲，而且是不可逆的！

濃眉小妙招：如果想要眉毛濃密，可以用阿斯曼草洗眉毛或者用這種草的灰抹眉毛。這是新疆的一種草，有的地方專門賣阿斯曼草做的眉筆。還有一個方子麻煩點，用桑葉和蔴（和媽同音）葉，煮水后洗眉，也能促進眉毛的生長。想要眉毛濃密，也可以從娃娃抓起。孩子滿月至三歲以前刮眉毛，每隔一周刮一次，連續(xù)做三次。