眼睛有近視的人不想戴鏡框眼鏡就會選擇隱形眼鏡，而眼睛是最脆弱和嬌嫩的地方，有些場合需要將隱形眼睛摘下。比如泡溫泉，最好避免帶隱形眼鏡，因為它含有水分會在溫泉的高溫下蒸發(fā)水汽而脫水，脫水后就會導致隱形眼睛粘連在眼睛里不易取下來。還有在游泳、洗澡的時候也要取下隱形眼睛。在女性的生理期，免疫力下降的時候，最好也不要佩戴。

就像不建議你洗澡時佩戴隱形眼鏡一樣，泡溫泉、游泳、甚至做SPA時也最好避免戴隱形眼鏡。原因很簡單，隱形眼鏡含有水分，而在溫泉或蒸汽浴的高溫下，很容易導致鏡片脫水粘在眼睛里不容易摘取。

一般醫(yī)生都建議游泳前先把隱形眼鏡摘下，現(xiàn)在游泳池里的水質(zhì)很難保證，而且含有氯和其他化學物質(zhì)，而隱形眼鏡會吸收這些不好的物質(zhì)，從而刺激眼角膜，發(fā)生眼睛發(fā)紅、不適、畏光等癥狀。

隱形眼睛直接接觸我們的眼球，因此在隱形眼睛的選擇上一定要慎重，假冒偽劣的產(chǎn)品會傷害眼睛，盡量選擇名氣比較大的品牌，這樣能保障安全。隱形眼睛每天的佩戴時間不宜超過8小時，睡覺的時間最好取下來。也不要每天帶隱形眼睛，最好是和框架眼睛輪換著戴，對眼睛傷害減至最低。