什么引起了病癥的發(fā)生？跟飲食習(xí)慣，作息時(shí)間是有很大的關(guān)系的。其實(shí)原因是很多種的，就需要平時(shí)的時(shí)候多注意，才不會(huì)引起病癥的發(fā)生！感冒是常見的病癥，那么冬天孕婦感冒了怎么辦呢？

感冒的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯的癥狀，早上的時(shí)候可以喝點(diǎn)稀粥配上點(diǎn)小咸菜，清淡點(diǎn)就很好了。還可以推薦一個(gè)新方法，腐竹粥，也是很不錯(cuò)的！將洗干凈的腐竹同大米加入適量的水一起熬成粥，熬好之后加入適量的食用鹽，蔥花進(jìn)行調(diào)味然后趁熱食用就可以了！色香味俱全??！

孕媽咪還可以吃些胡蘿卜。胡蘿卜中含有豐富的維生素還有胡蘿卜素。人體內(nèi)缺乏維生素A，就容易患呼吸道感染。一旦出現(xiàn)感冒，就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)維生素A的水平進(jìn)一步下降，維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，降低人體的抵抗力。孕媽們感冒了吃些胡蘿卜可以及時(shí)的補(bǔ)充維生素，對(duì)于感冒的緩解也有很好的作用！

除此之外，平時(shí)注意多飲水，感冒的時(shí)候口干舌燥，缺水嚴(yán)重，但是不能一下就飲水過多，造成積水等問題，自己更加難受！如果不愛喝白水可以喝一些蜂蜜水！

當(dāng)然最重要的就是對(duì)癥下藥，分清癥狀然后進(jìn)行用藥，不要因?yàn)橛盟幉划?dāng)，引起病情的嚴(yán)重，導(dǎo)致治療不及時(shí)自己更難受！還會(huì)給寶寶造成影響！還要禁止吃辛辣的食物，導(dǎo)致病情的嚴(yán)重！

以上就是冬天孕婦感冒怎么辦，大家還需要注意保暖，注意室內(nèi)的通風(fēng)，讓自己盡快的恢復(fù)健康。平時(shí)的時(shí)候還要注意不要去人多的地方，以免感染病菌，帶來不必要的麻煩！多出去活動(dòng)一下，呼吸外面新鮮的空氣，保持好心情，讓自己更加的健康！