風寒感冒雖然不是什么一種嚴重的疾病，但是得上風寒感冒以后會出現(xiàn)咳嗽，發(fā)熱等不良的癥狀，讓自己沒有心情做任何的事情，所以應該及時的治療，治療的時候應該對癥下藥，得了風寒感冒，我們在吃水果的選擇上也應該注意，下面給大家介紹一下，患上風寒感冒以后吃哪些水果比較好？

蘋果，吃蘋果是非常好的，可以起到生津止渴的作用，而且還可以清熱去除煩躁，非常適合風寒感冒喉嚨出現(xiàn)疼痛或者是干燥，心煩氣躁的患者吃。

雪梨，雪梨是可以起到清熱化痰的作用的，而且還可以潤肺止咳，非常適合早上咳嗽癥狀比較明顯的人吃。

西瓜，西瓜也可以起到生津止渴的作用，而且還可以利尿去除煩躁，適合風寒感冒，出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛的患者吃。

草莓，草莓可以起到潤肺生津的作用，而且還可以起到健脾和胃的效果，適合，出現(xiàn)風寒感冒以后沒有食欲的患者使用。

香蕉，香蕉可以起到的作用就是潤肺生津，健脾和胃，適合風寒感冒出現(xiàn)排便不通暢，大便堅硬的患者吃。

還可以吃葡萄，葡萄非常適合，沒有食欲，而且消化不良的人吃，可以起到健胃，一劑滋補腎臟的作用。

還可以吃獼猴桃，獼猴桃可以起到很好的調(diào)理，中氣的作用，還可以生津潤燥，如果出現(xiàn)了口腔潰瘍的人，那么就可以選擇吃這種水果。

檸檬也是一個不錯的選擇，檸檬可以起到清熱化痰的作用，還可以起到結(jié)束開胃的作用，非常適合和得了風寒感冒以后咽喉疼痛出現(xiàn)痰沒有食欲的人吃。

上面給大家介紹的就是得了風寒感冒的人可以吃哪些水果？現(xiàn)在大家應該也有所了解了吧？以上給大家介紹的這么多水果，就是非常適合風寒感冒的患者吃的，風寒感冒以后，我們的人體會出現(xiàn)很多不舒服的癥狀，這個時候就可以吃這些水果來緩解，今天為大家介紹到這里了，希望可以幫助到大家。